Выпиваете необходимых ~1,5 литра воды в день ?

Question

Зинаида Дзюбчик · Accepted Answer

А КТО СКАЗАЛ, ЧТО 1.5 ЛИТРА ВОДЫ, ЭТО НЕОБХОДИМАЯ НОРМА? ВСЁ ЗАВИСИТ ОТ ВОЗРАСТА, ВЕСА И ЗАБОЛЕВАНИЯ,Я ВОДУ ПЬЮ, КОГДА ПИТЬ ХОЧЕТСЯ И НЕ БОЛЕЕ ТОГО, ОСТАЛЬНОЕ, ЭТО РЕШЕНИЕ КАЖДОГО...НО ЕСЛИ БЫ ВЫ ЗНАЛИ ПРАВДУ , КАКУЮ ВОДУ ВЫ ПЬЁТЕ ?!!!...

Наталья Дмитроченко · Answer

Добрый вечер! Поздравляю Вас с праздником! Об этой норме воды я знаю, но выпиваю не более 1 л жидкости в сутки, за исключением лета. Насильно не могу пить, даже если и нужно

Татьяна · Answer

Что я сумасшедшая? Пить нужно ровно столько, сколько требует организм. Мы это чувствуем через чувство жажды. Эти цифры - уловки маркетологов.

Vodil@. Инвестор Начинающий. Сырожа. · Answer

Не стараюсь, не слежу, сколько получатся, столько и выпиваю жидкости, но не воду, предпочитаю кофе, на крайний случай чай.

Татьяна Г. · Answer

Нет и в последней телепрограмме ("О самом главном")говорилось,что СТОЛЬКО воды ( 1,5-2 литра) НЕ надо пить,если не хочешь.

Зоя Алексашина · Answer

У всех норма разная, я пью 2,5 литра воды в день,а летом и больше 3-х,потому,что в тени +43,как не пить!!!

Сестрица Алёнушка · Answer

Начинать нужно не с "выпиваете ли ", а с "обследовались ли и врач разрешил вам это делать".

Алла Сарыгина · Answer

Не считала, думаю что нет, и кто подсчитал, что именно столько жидкости надо пить????

Тарасова Валентина · Answer

Нет! Я вообще практически не пью, если только чай может, к сожалению, а может и нет...

Валентина Гурьева · Answer

Конечно! Режим прежде всего!!) А Вы, выпиваете необходимую норму воды в день?

Ольга Гумирова · Answer

Вы знаете выпиваю 2 литра кваса Предпочитаю очаковский Что и вам советую

Наталия Шилец · Answer

Нет и не строю этой цели. Выпиваю столько- сколько требует организм.

Надежда Шестакова · Answer

САША..НУ ЭТО НЕ ВЫ ГОВОРИТЕ А РОБОТ ЗА ВАС...ВЫ ЯВНО МНЕ НЕ ПИСАЛИ...

Обсуждайка · Answer

разные комплекции,разный вес, а доза для всех одна?, смешно).....

Галина Долнакова(Тищенко) · Answer

НЕТ ,МИЛЫЙ НЕ ВЫПИВАЮ , ЕСТЬ-ТО И ТО ЗАБЫВАЮ ,ТАКИЕ ВОТ ДЕЛА .

Таня · Answer

Только по потребности организма - больше может навредить...

Надежда Левинская · Answer

да. поставила бутылочку 0.5 на рабочий стол чтоб не забывать

Анна · Answer

а кто сказал что это именно в таком количестве необходимо?

Ирина Алтамирова · Answer

Не подсчитывала, пью, когда захочу, но наверное меньше.

Джеймс 😉 · Answer

Это не обязательно. Пить больше, чем хочется не нужно