Хочу похудеть.За свою жизнь перепробовала много диет.Что я неправильно сделала?

Ртом,глазами нет возможности))

Когда на стуле стоит Сковорода и у тебя на тарелке порция , ведь глаза смотрят не на свою тарелку, а на красивые кусочки пищи на сковороде! Рука сама тянется к новому кусочку. И тут то наступает перебор.

Ну со сковороды я не ем,в тарелочку ибез добавки.

Такую,среднюю тарелочку,мне хватает

Так я и говорю что смотрите в тарелочку, а сковороду оставляет не плите, а не ставьте на обеденный стол!

Тогда изморите себя фитнесом. 500 на минус, через день 800 +. Не интересно.

Куда?Я И ТАК НЕ ПРИСЕДАЮ))

Я просио отказалась от углеводородов. Овощи и фрукты через весы. И добилась результата. Не была голодной.

Вот ,-у вас такая,а я не могу взяться за себя.

Я тоже сейчас не могу(( вы не одна. Если бы не бросила уже была бы стройняшка.

Да,мне как испортят настроение то я все ничего уже не хочу,надо сначала нервы лечить,а то стала близко к сердцу все принимать.

просто надо быть в том весе в котором чувствуешь себя комфортно

ну и что не жалеете что за негоне вышли

Ну как вам сказать,не знаю,но любила долго,уже жила с мужем ,а о нем каждый день думала,мне кажется мой муж что-то чувствовал.

я не считаю так,все поправимо...Только надо себя привести в порядок.

молодец оптимистка мне нравиться

да точно кто то любит худых а кто то полненьких

да хватит симпатичная и приятная женщина

Я когда после шести не ела,за две недели похудела на 5 кг и удерживала их еще две недели,когда бросила следить

Тяжело постоянно держать себя в рамках ,особенно когда после работы приходишь и начинаешь готовить,

надо выбрать одну диету, надо иметь терпение и волю,а потом постепенно.Сразу все попробовала,это вредно для здоровья.

Сразу все не пробую,за всю свою жизнь периодически сидела на диетах и худела,но потом возвращалось назад,системы нет.

И полнею и худею...После первых родов только и занимаюсь этим))