Каков страх для человека, признать, что он алкоголик или плохой родитель , плохой ребёнок , плохая жена или муж , плохой человек ?. Часто ли мы признаёмся в этом себе и окружающим ? И нужно ли это делать ?

Легче становиться ?

А мне нет

И водитель плохой

И учитель плохой, и воитель плохой, и мучитель плохой.

Если выскажитесь легче становиться ?<

Молодцы

Признать

Мечта

А дальше ?

Хорошо сказать

Вам стало легче ?

Я ещё не протрезвел. Так что мне пока легко.

Рада за вас !

... мой диагноз - слишком хорошая, слишком верная, мало прожито. Никого не клеймя за прошлое, что-то сильное во мне заложено....

Моя мама всегда говорила , не хвали себя , пусть другие похвалят

Ушла в мир иной

Что вот ? Старость бывает ..

другие умеют только завидовать... а я ЖИВАЯ!

Размышления

Так !!!

На вопрос ? Могу себе признаться , что была не права , но от этого не легче

Мы сами себя судим

Становиться легче ?

Не для этого легче, не легче. Будешь понимать себя, сможешь выработать свой характер, стать более устойчивым в жизни. И это очень поможет понимать других людей

А зачем ?<

Хотя бы затем, что бы отличить правду от лжи

Около меня люди только с правдой

Чтоб пережить

А помогает ?

Почему мы часто получаем то, чего опасаемся? Если мы четко представляем что-то нежелательное, то оно, как правило сбудется. Потом говорим: "накаркал (накаркала)" или "я так и знал (знала)".
Каждый в этом может убедиться, просто вспомнив, как он получил именно ту ситуацию, которую боялся и старался избегать. Это происходит в результате того, что мы концентрируемся на страхе, в дальнейшем его нагнетании.
Например, кто-то очень боится потерять работу, расстаться с любимым человеком или заболеть. В мыслях он проживает эту ситуацию и страх становится ещё больше. И вот, рано или поздно это случается. Все, чего мы очень сильно боимся, как правило происходит.
Когда вы начинаете сильно бояться, вы часто или постоянно об этом думаете. Вы проявляете определенную реакцию, начинаете переживать определенные эмоции. И эти эмоции негативные. Это не только страх, но и обида, жалость к себе, к другим, злоба, ненависть, ревность и другие. Эти эмоции очень сильные. Чем сильнее реакция организма, тем больше вероятности, что это случится.
Куда направлено ваше внимание, туда уходит энергия. Именно наши мысли и эмоции контролируют нашу жизнь. Чем больше вы думаете негативно, накручиваете себя, тем меньше сил становится на реализацию своих планов, целей, исполнения мечты. Руки опускаются что-либо делать. Тело становится напряженным и переживает стрессовую ситуацию, которое ещё и не произошла. Это сильно мешает дальнейшему развитию и продвижению.
Если вы заранее уверены, что всё будет плохо, вы это и ожидаете. Мне как-то сказали, когда произошла неприятная ситуация: "Вот, я так и знала". На что я ответила: "А может не надо было так знать, может надо было знать как-то по- другому!"
Как бороться со страхами?
Страхам подвержены все люди. У одних больше, у других меньше.

И где выход ?<

Есть ещё мнение, что Вселенная не воспринимает частицу "не". То есть, если вы чего-то не хотите, то это и получаете. Например, "Я не хочу болеть". Вселенная воспринимает как "Я хочу болеть". Вместо этого лучше сказать"Я хочу быть здоровым". Но кто верит в законы Вселенной, кто нет. Это можно объяснить и по другому, с точки зрения силы мысли. Если вы думаете чего вы не хотите, то вы концентрируетесь мысленно на этом. Если не хотите болеть, то вы представляете болезнь, её проявления. Если думаете, что вы хотите быть здоровым, то вы представляете себя здоровым и жизнерадостным. Это и получите.
Если никак не можете справиться со страхами, постарайтесь переключиться на что-то другое или на приятные воспоминания, или просто чем-то заняться и переключить свои мысли.
Очень хороший помощник в борьбе со страхами - это позитивный настрой. Чаще улыбайтесь, старайтесь ощутить внутреннее состояние счастья. Это очень хорошо работает.

А в себе таить лучше ?

Лучше. Если человек действительно плохой, то пусть его зло его же и грызёт. Но проблема в том, что никакой злодей себя таковым не считает. Только окружающие видят его гадким и мерзким. А сам мерзавец чувствует себя умным и даже справедливым...

Согласна

А легче станет ?<

Не получается

Может лучше будет

А станет легче ?

Надо уметь презновать свои ошибки.

Признаю и ничего не могу исправить.

исправлять нечего не надо, будь сильной!

Сил не хватает

Не получается

Должна быть группа или наедине с собой ?

Вот с сектой как-то нужно быть осторожным