Вредно ли ночью бегать трусцой?
Есть в Сан-Паулу ночной марофон.в12 ночи старт.Однажды мы с другом шли от своих девушек в 2 часа ночи.До наших коек в общежитии было 18 км.Мы решили пробежаться.ну оба спортсмена.
Бегать не вредно но вот если вас посещают мысли делать это ночью то это повод обратиться к доктору
Они меня не только посещают, я этим систематически занимаюсь. Ну как ночью - в час, полвторого могу. В среднем в 23:30 хожу. Тишина, пустота, огни мелькают.
А может лутьше заменить на какие нибуть другие нагрузки)))
Дома скучно мне заниматься.
С мужчиной в двоем
если км 30 полеезнаа-придёшь и даже в пальтЕ- свалишься к кровать и моментом уснеёшь!
Нет! Наоборот для сердца полезно, даже просто пешие прогулки перед сном!
Вот, я только пришла.
Молодец!) Мне кардиолог советовал!
Просто замечательно, бег, вообще полезная штука)))
ночью спать нада с любимым а бегать днём
если прижмет то побежишь и галопом..
Если не всю ночь - то даже полезно!
Смотря за кем. То есть - от когооо
По битому стеклу думаю да
в зависимости от мотива
смотря от кого бегать ))
Таки могут поймать!!!
Ходить вредно ночью
Без трусцой вреднее
Ночью надо спать)
А зачем ночью то?
трусцой-круто
Маньяк есть?
От кого?)))
Нет, полезно Безтрусцой)...