Знаменитый немецкий медик сделал сенсационное открытие: фитнес и спорт только укорачивают наш век

Лень и праздность – залог здоровья, – считает Петер Акст. Что за бред сивой кобылы, наверняка скажет продвинутый читатель. Совсем эти профессора сбрендили! Всем же хорошо известно: чтобы...

Пахать наверное молодежь,я свое отпахал!

Я тоже ,поэтому пусть работает железный паровоз.......!

Ну,на даче у дочери я поработаю!

Самое полезное это ходьба! Полтора часа эти минимум! И ходить надо в удовольствие!

Даже если и болят!Но конечно прежде надо проверить давление!

Я тоже,но гулять надо!А то атрофируется ваш организм окончательно!

И гулять надо, и на даче работать, т.е .двигаться полено....

Вероятно,самое необходимое это ходьба!

Все гениальное просто,большие нагрузки увеличивают скорость обмена веществ! Но а без нагрузок,человек дряхлеет,так что необходима,золотая середина! Но ходить нам просто необходимо иначе мы в своих автомобилях будем прижимать баранку руля просто животом!

Да ходьба это самое полезное что я знаю!

причём средне-активная

Ну каждому по его способностях!

разумный человек, который живет в гармонии со своим телом и душой

Ну я не профессор но могу вам точно сказать, что самое полезное в жизни это ходьба!

Скандинавская, это просто веяние моды! И это обычная реклама не нужного товара!

Скажу и даже больше скажу.Человек состоит из листов мяса которые крепятся сверху и свисают вниз! И вот представьте, как лист поднимаясь высоко может спустится и попасть не на свое место! Я это говорю вам не просто так,я вылечил кучу людей которых хотели положить под нож!

Так что ходите без всяких палок!Но вот если вы на метели прогулку,то надо ходить в одном ритме и желательно без остановок!

Я служил в ВДВ и у меня был очень грамотный прапорщик!

Ну у вас сидячая служба!И конечно это свои минусы!

Ну,знаешь мой друг служил в строй бате и облучился!

Я думаю что надо просто гулять!

Нужно в день 10000 шагов,проверено на себе-это достаточно для съедения 3 яблок в день...а аппетит-больше...

Главное не метры а удовольствие от них!

Удовольствие жир не убивает..к сожалению...

Я понимаю-о чем Вы,но только усиливает аппетит...

Да конечно двигаться надо,но конечно не загонять себя!

Я и не знала! Живу, радуюсь и, спасибо вам, узнаю - мы ВСЕ живём в иллюзиях! Посидела 3 минутки, подумала на вас посмотрела - для своих лет вы выглядите неплохо, так чем же вам не нравится мир иллюзий?

Сказал один мудрый человек опрокинув стопочку коньяка, смачно сказав ахххххх и сказав и все таки она вертится!

с мудрым человеком не поспоришь

Да,но до чего же иногда у меня бывает богатая фантазия!

Ну не всем я нравлюсь,вот сейчас пришлось одно Валеру отправить в черный список,главное портит настроение второй день!

правильно в жизни нужен позитив

я тоже так думаю,а негатива и так хоть отбавляй!

я стараюсь во всем видеть только хорошее чтобы не случилось всем врагам назло и улыбаться даже тогда когда не хочется. улыбка сильная штука

Возможно,главное понять, зачем?

Все хорошо в меру...но если только лежать-это точно-медленная смерть...

Ну,смерть наступает тогда когда ты начинаешь много рассуждать о смысли жизни!

Рецепт сиропа:

Ингредиенты:

400 желтых цветов одуванчика
4 нарезанных лимона
4 нарезанных апельсина
3 литра воды
Инструкции:

Добавьте ингредиенты в воду и оставьте их на 24 часа.

Затем добавьте 2 стакана сахара и варите в течение полминуты.

Когда смесь становится густой, снимите с огня и вылейте в стерилизованные банки. Используйте средство для лечения обычных простудных заболеваний, кашля и бронхита.

учтем..но я ем лимоны каждый день и нормально

Ну я же тоже ем! Но одуванчики нарву в этом году,надо только не пропустить!

Я тоже монтирую клипы!

Потрясающе озорного настроения!

Из личных наблюдений знаю,что физический труд необходим,но и чувство меры тоже необходимо! Наше поколение знакомо с тем временем,когда ходили пешком и это конечно дало нам запас прочности! Но у меня были знакомые спортсмены которые резко бросили спорт и увы последствия не утешают!

Спорт..это не божий промысел.поэтому так заканчивается печально.

А разве можно на боге зарабатывать?Но видно можно и даже не плохо!

Не может человек служить двум госпадам......мамоне и богу.одного будут любить.другого не навидеть.

Я думаю живи как человек и воспитывай себе подобных!

Только любовь спасёт мир.к ближнему и богу.

Не буду спорить с истиной!

еслит не шевелиться .то можно и заржаветь

не шевелится ...не получится..