Знаменитый немецкий медик сделал сенсационное открытие: фитнес и спорт только укорачивают наш век
Наверное это верно. Ведь спорт - огромные нагрузки . И я не знаю спортсменов долгожителей. Может я не права.
....вот знаете, после "чтобы"-есть много вариантов от разных Великих, поэтому что Вы конкретно имели в виду?
Надо двигаться, но без перенапряжения, иначе - обратный результат. Просто больше ходите в быстром темпе...
Всё хорошо вмеру. Сочетание фитнеса. спорта . лени и праздности- отдалят вашу старость . уж поверьте мне.
Гиподинамия убивает, как и большой спорт. Человеку нужна 10 минутная гимнастика утром, в обед и вечером.
он прав..черепаха ведёт малоподвижный образ жизни живёт 100лет заяц бегает - спортсмен живёт 5 лет 
Реально интересно, я вот гуляю с собакой и шагомер у меня на, 7000 "шагов, но бывает и, 11-12000
"Знаменитый немецкий медик сделал сенсационное открытие: фитнес и спорт только укорачивают наш век"
Ужу сказали, и я согласна, что всё в меру
Черчиль сказал,что долго прожить ему помог принцип,сидеть,когда все стоят и лежать, когда все сидят.
чтобы..... долго жить в наше время надо много денег...к сожалению. ... тогда и питание и фитнес и доктора
я тоже давно прочитала статью о лени.Статья которая стала для меня откровением именно в этой связи
Наш организм знает лучше, фитнес и спорт должен быть в удовольствие, а насильно заниматься вредно.
Вот и я про это! Сейчас немного позанимался гантелями и за комп!
"Своим долголетием и здоровьем я обязан спорту ,потому ,что я им никогда не занимался ! " У. Черчиль .
резко спорт бросать очень вредно.убедилась не один раз на знакомых. во всём нужно меру соблюдать.
Физкультура больному вредна, а здоровому не нужна, но есть исключения, как во всем в нашей жизни.
Самое полезное это ходьба!
ходьбой нужно заниматься ,чем больше прошел тем лучше,знаю,что после 40-ка не рекомендуют бегать
Ну если человек много ходит это не повредит не когда!
Черчиль ответил на вопрос: почему Вы так долго живёте? Спасибо спорту, я им никогда не занимался
У каждого своя стезя. Кому то и руку за колбасой протянуть лень, но долгожителем не становится.
Я знаю точно- во всём нужна мера. 20-30 минут в день на кое-какие упражнения каждый день и плавать.
Движение это жизнь я так считаю и стараюсь ходить в бассейн,заниматься на тренажёрах, ходить
Да ходить это не когда не повредит,я говорю о больших нагрузках!
А больших,я согласна -мне 71 год
Ну 71 это зрелый возраст! Хотя и не старый!
Да ,душой мы остаёмся молодыми
Ну это и хорошо!Здоровья вам и любви!
Итальянцы однажды сказали: вы не умеете наслаждаться ничегонеделанием. Возможно, они правы?