как улучшать память?🤔

Question

Людмила Тихомолова · Accepted Answer

Моя коллега для улучшения памяти принимала препарат Аминалон. А потом забыла, куда остатки таблеток положила. А когда ее спросили, что она принимала для улучшения памяти, она ответила: -"Алантоин". А когда ей возразили, что это шампунь, она ответила: "Правильно, от перхоти!" Так что лучше разгадывать кроссворды, играть в компьютере в детские развивающие игры типа Раорао, на худой конец собирать пазлы, тоже определенная тренировка.

Робот Вертер · Answer

Перед сном прокручивай в памяти всё, начиная от того,как утром открыл глаза и последовательно весь день по порядку, что делал,чтотел, как ел, что видел по дороге на работу и так далее....это делать надо ежедневно,постепенно углубляясь в детали, которые видел по пути или слышал.... Реально работает

Сергей Анахин · Answer

Тезка, читай пословицы, поговорки, афоризмы и запоминай. Двойная польза: всегда умное слово на подходе и память улучшается. Я так делаю. "Нет ничего отраднее чем занимать безмятежно светлые выси, умом мудрецов укрепленные прочно" Лукреций

Русская · Answer

Чтобы улучшить память нужно:
1. Заняться спортом.
2. Полноценно питаться.
3. Использовать специальные техники запоминания.
4. Снимайте усталость и стресс с помощью медитации.
5. Полноценно спите.

Гармония Россия · Answer

Тренировками, конечно. 😁 Есть тренинги памяти в инете, посмотрите. Хорошо пытаться из любой житейской ситуации извлекать моменты и вспоминать, в чем суть их. Что возможно, считайте в уме.

Евгений Бриг-Снежин · Answer

«Шанс всегда силен.
Пусть ваш крючок всегда
будет забрасывать; в бассейне,
где вы меньше всего этого
ожидаете, будет рыба ».
-Овидий.

Сергей Владимирович · Answer

Тренировать. Начинать со стихов и повторять их, повторять вслух всё время. Пусть женщины думают даже что вы заигрываете

Виталий · Answer

Сзади черепа есть мозжечок... его надо массировать...он улычшит память во сто раз..

Алла Аа · Answer

Стихи учить и примеры в уме решать. Пикамилон отлично память пробуждает

Наталья · Answer

Физические упражнения…чтение …общение с интересными умными людьми…

Неля Былим · Answer

Вечером полезно выпить бокал хорошего вина. А если не с кем? Тогда два.

Виталина · Answer

мои знакомые пенсионерки постоянно покупают сканворды и разгадывают

Юлия Гусарова · Answer

тренировать: читать и пересказывать, учить стихи и песни

Ирина Гавриловна · Answer

Когда в жо@у один раз попадёшь, потом редко забываешь

Ка-Валерчик Гузенко · Answer

Яблоки есть и таблицу умножения гонять в голове!🤫

Анфиса · Answer

На ютубе есть способы улучшения памяти...

Бастиан · Answer

С помощью тренировки и препаратов.

Александр · Answer

Зачем "улучшать", когда уже хорошо?

Наталья Романова- Z · Answer

Говорят, надо заняться боксом..

Семен Отмахов · Answer

А что,совсем ничего не помнишь?