Елена Хабибулина
Ответы
Светлана Войцеховская
Велосипед! А воды пить много не всем полезно! Некоторым людям,в зависимости от типа его физиологии (Питта,Капха,ватта,) ,конкретнее КАПХЕ - нельзя пить много воды.
Сергей Остёрский
Нет, конечно. Я слушаю себя, что хочется, то и делаю.
Вячеслав
Хожу в среднем 5-6 000 шагов, сейчас стал больше на машине ездить пока пандемия. А воду пью, не замечал сколько, так по желанию.
Ро
Роксана
С шагами получается не всегда 7500-8000, сегодня 9600 вот вышло. А воду пью, правда моя норма немного меньше.
ГМ
Галина Мазяркина
Нет, нужно воды пить столько , сколько хочется, у каждого своя потребность, никого не слушайте.....
Стас Васильев
я когда вижу дохтора мясникова-хочу мяса. когда слышу малышеву-рыгать хочу и тд.
Вл
Владимир
С водой не знаю- не мерил, а хожу ежедневно от 15 до 25 тысяч шагов
Елена Хабибулина
Надеюсь не дома по ковру 
Вл
Владимир
)))) И дома тоже, но ковра нет
Елена Хабибулина
По дому можно много набегать.... 
Даниэлла Радзивилл
3 литра выпиваю но столько не шагаю потому что ну очень ленивая
Елена Хабибулина
А воды зачем так много? Или это ваша норма?
Даниэлла Радзивилл
Так лето и тут в Крыму, где отдыхаю, очень жарко
Тигрёнок С Осенью В Сердце
Сегодня прошёл 6 650 шагов . Воды 2 литра день выпиваю.
Тигрёнок С Осенью В Сердце
Это было вчера. А сегодня - 8 860 шагов.
Андрей Берзенин
Бегаю. Больше))) Воды около полулитра, не более)
Андрей Берзенин
Привычка. Нам не разрешали в свое время много пить. Нагрузка на сердце. Утром пол- стакана, на тренировке пара глотков, после стакан. Жидкость и так поступает с чаем и молоком
Елена Хабибулина
Понятно. Просто не объяснили, что чай и молоко это не совсем жидкость.
Андрей Берзенин
Жена биохимик. Ещё и кандидат по биохимии. Точно говорю, что жидкость
Се
Сергей
В среднем 5000—6000 шагов, а про воду думаю бред.
Елена Хабибулина
Организму нужна влага. Для очищения и жизни
Се
Сергей
Жидкость, а в неё входит не только вода в чистом виде, но и еда, чаи, кофе, соки,...
Елена Хабибулина
Но всё же вода главное жидкость в организме
МБ
Марго Беккер
нееа не сдурела пока-шаги правда не считааю
Се
Сергей
Нет. 10 шагов к холодильнику. И 2 литра вина.
Му
Мужчина
Шагов гораздо больше, воды нет, чаще кофе)
Елена Хабибулина
Мои обычно только летом были, а сейчас целый год.
Елена Хабибулина
Меня далеко отпустили. За границу поработать.
Му
Мужчина
Аааа, ну дети без мамы тож плохо
Елена Хабибулина
Да, по другому просто не может быть.
Елена Хабибулина
Спасибо вам
Александр Ревнивцев
А ВОДКУ МОЖНО 250 В СУТКИ И ТОЛЬКО ВЕЧЕРОМ
Жа
Жанна
2000 м утренняя пробежка, вода само собой
Елена Хабибулина
Здорово! А я с утра не могу... Только небольшой комплекс упражнений.
НЮ
Наталья Юсупова
Не всегда,иногда выбиваюсь из графика.
Елена Хабибулина
Два источника жизни.... движение и вода
Бабайкин Юрий
Стараюсь...а то и более-работа на ногах
Елена Хабибулина
Двигаюсь Конечно у меня одна нога всегда на педали
Владимир
Воды я выпиваю 3 литра а хожу меньше.
Ша
Шараф.
я вообще не хожу,только по комнате!
Елена Хабибулина
Ну хоть так. Можно ещё разминку делать. Очень прикольная штука.
Елена Хабибулина
Разминаться можно и сидя и даже лёжа
А*
Анна ***
ходить хожу, воды не пью так много
Елена Хабибулина
Для меня тоже 2литра много
Похожие вопросы