Елена Хабибулина
А вы каждый день ходите по 10 000 шагов и выпиваете по 2 литра воды?
Ответы
Светлана Войцеховская
Велосипед! А воды пить много не всем полезно! Некоторым людям,в зависимости от типа его физиологии (Питта,Капха,ватта,) ,конкретнее КАПХЕ - нельзя пить много воды.
Сергей Остёрский
Нет, конечно. Я слушаю себя, что хочется, то и делаю.
Вячеслав
Хожу в среднем 5-6 000 шагов, сейчас стал больше на машине ездить пока пандемия. А воду пью, не замечал сколько, так по желанию.
Елена Хабибулина
Здорово
Ро
Роксана
С шагами получается не всегда 7500-8000, сегодня 9600 вот вышло. А воду пью, правда моя норма немного меньше.
ГМ
Галина Мазяркина
Нет, нужно воды пить столько , сколько хочется, у каждого своя потребность, никого не слушайте.....
Стас Васильев
я когда вижу дохтора мясникова-хочу мяса. когда слышу малышеву-рыгать хочу и тд.
Вл
Владимир
С водой не знаю- не мерил, а хожу ежедневно от 15 до 25 тысяч шагов
Елена Хабибулина
Куда так далеко?
Вл
Владимир
По кругу )
Елена Хабибулина
Надеюсь не дома по ковру 
Вл
Владимир
)))) И дома тоже, но ковра нет
Елена Хабибулина
По дому можно много набегать.... 
Даниэлла Радзивилл
3 литра выпиваю но столько не шагаю потому что ну очень ленивая
Елена Хабибулина
А воды зачем так много? Или это ваша норма?
Даниэлла Радзивилл
Так лето и тут в Крыму, где отдыхаю, очень жарко
Тигрёнок С Осенью В Сердце
Сегодня прошёл 6 650 шагов . Воды 2 литра день выпиваю.
Елена Хабибулина
Просто замечательно
Тигрёнок С Осенью В Сердце
Это было вчера. А сегодня - 8 860 шагов.
Елена Хабибулина
так держать
Тигрёнок С Осенью В Сердце
Спасибо !
Андрей Берзенин
Бегаю. Больше))) Воды около полулитра, не более)
Елена Хабибулина
А почему воды так мало?
Андрей Берзенин
Привычка. Нам не разрешали в свое время много пить. Нагрузка на сердце. Утром пол- стакана, на тренировке пара глотков, после стакан. Жидкость и так поступает с чаем и молоком
Елена Хабибулина
Понятно. Просто не объяснили, что чай и молоко это не совсем жидкость.
Андрей Берзенин
Жена биохимик. Ещё и кандидат по биохимии. Точно говорю, что жидкость
Елена Хабибулина
Вот и замечательно.
Се
Сергей
В среднем 5000—6000 шагов, а про воду думаю бред.
Елена Хабибулина
Организму нужна влага. Для очищения и жизни
Се
Сергей
Жидкость, а в неё входит не только вода в чистом виде, но и еда, чаи, кофе, соки,...
Елена Хабибулина
Но всё же вода главное жидкость в организме
МБ
Марго Беккер
нееа не сдурела пока-шаги правда не считааю
Се
Сергей
Нет. 10 шагов к холодильнику. И 2 литра вина.
Елена Хабибулина
Каждый день?
Се
Сергей
Неее...
Му
Мужчина
Шагов гораздо больше, воды нет, чаще кофе)
Му
Мужчина
Все будет хорошо
Елена Хабибулина
Да, по другому просто не может быть.
Му
Мужчина
Согласен 
Елена Хабибулина
Спасибо вам
Му
Мужчина
Всегда рад
Александр Ревнивцев
А ВОДКУ МОЖНО 250 В СУТКИ И ТОЛЬКО ВЕЧЕРОМ
Елена Хабибулина
Да, пожалуйста
Жа
Жанна
2000 м утренняя пробежка, вода само собой
Елена Хабибулина
Здорово! А я с утра не могу... Только небольшой комплекс упражнений.
НЮ
Наталья Юсупова
Не всегда,иногда выбиваюсь из графика.
Елена Хабибулина
Два источника жизни.... движение и вода
Бабайкин Юрий
Стараюсь...а то и более-работа на ногах
Елена Хабибулина
А у меня сидячая
Бабайкин Юрий
Надо двигатся
Елена Хабибулина
Двигаюсь Конечно у меня одна нога всегда на педали
Владимир
Воды я выпиваю 3 литра а хожу меньше.
Елена Хабибулина
Хорошо
Ша
Шараф.
я вообще не хожу,только по комнате!
Елена Хабибулина
Ну хоть так. Можно ещё разминку делать. Очень прикольная штука.
Ша
Шараф.
я не шучу,правда не хожу!
Елена Хабибулина
Разминаться можно и сидя и даже лёжа
Ша
Шараф.
можно!
А*
Анна ***
ходить хожу, воды не пью так много
Елена Хабибулина
Для меня тоже 2литра много