А что Вы ели на завтрак?

кашу гречневую можно есть внутрь...можно компрессы делать из гречневой каши...не поможет, токсины не выводит...доказали ученые из Оксфордского университета.

Тогда будем пить перекись водорода, как рекомендовал доктор из космонавтики профессор Неумывакин.

я , 2-ды в день. очень вкусно и питательно.

варенья побольше добавьте.

с утра вредно плотно есть. а , для калорий пару яиц достаточно.

И я Люблю сметану с творогом .

Кусочек теста жаренного на сковородке

Естественно! Бывает чуть раньше и чуть позже.

В 6 часов 300 гр чистой питьевой воды через пол часа всё что пожелаешь но лучше чтонибудь жидкое и не забывайте на свою булочку положить кусочик сливочного масла.

Простите, не поняла. Зачем столько воды, для этого вставать специально в 6 часов? Поясните, пожалуйста, цель. Масло, кстати, на булочке есть всегда. Жидкое утром не доставляет удовольствия. К тому же, надо с ним возиться.

Это большая тема Хелен.
Скажу одно , за ночь вы примерно столько воды и теряете.
На сколько процентов человек состоит из воды ?

Можно еще одна Елена Вам напишет?...примерно 70% жидкости...но каждый по-разному...не которые люди состоят только из тормозной жидкости...

Лена , а я подумал грешным делом , что вы плохая девочка.
У вас такой большой шрам на правой ноге , это от чего ?

ммм...обожаю кабачки во всех видах...

я тоже,салат из сырых кабачков вкусный с чесноком морковкой и майонезом

салат с сырым кабачком открыла для себя только два года назад...но правда, без майонеза...очень вкусно

Овсянку, в кое-то веки до неё добрался

я голодная через 20 минут после овсянки

Можно добавить творог и бутерброд с сыром, или орехи

Вот по твоему примеру на утро запаслась овсян.хлопьями