Это как))

Допустим,адхо мунха шванасана-,,собака мордой вниз,,

)))

а это что?))за символы....

Хуй )))

ты наверное о себе высокого мнения....?!))может вот так"8=3"?

Нет своих бывших перечисляешь наверно

)))а журавля как)))

Бакасана поза журавля приседаете руки в пол перед сабойноги сгибаете колени под мышки и переносите центр тяжести на руки а ноги отрываете от пола и прижимаете к бедрам как то так стойка на руках)))

Спасибище

Да не зачто))

Хз перевод надо

Не понял перевод нпдо

Не уверен,что по русски правильно написал...а по нашему это березка

Ага

Знаете...стойка на лопатках

Нет

Это как

Смотри в инете !Расскажи, а потом еще и покажи!

Ага а показать как)))

Вот хитрый !

))))

Это как

как я вам объясню? сидя, ноги скрещены.спинку прямо. Руки вверх. но не совсем. Желательно музыку такую. типа птички поют. природа. водопад.шум деревьев. и отключится...ваще отпад

Классс

Это как

Стоя,руки к верху немного приподнимая,одну ногу приподняв)

Ок