снотворным не стоит себя накачивать,должна быть усталость организма
Это не есть хорошо, спать необходимо, иначе плохо кончится
Понимаю но нет возможности и постепенно начинаю понимать Наполеона который мало спал и хотел всех убивать.(шутка).
Чтобы рядом была любимая женщина!
Боже упаси мне муж спать не даёт а если ещё и жещиу .
загонишь себя на таблетках будешь.
ННо высплюсь я так понимаю только в гробу нельзя мне спать не дают .
работа с чем у тебя связана.есть паузы.
Я мед сестра поликлиники двое детей первый инвалид лежачий. Пауза только обеденный перерыв.
есть техника разработанная для спец подразделений.Сверх медленные движения.ЭТО когда сжатый кулак разжимаешь в течении минуты.медленно очень.происходит автоматическое расслабление тела и мозговых функций..как бы мгновенный сон.Там и другие упражнения есть.но это базовое.Попробуй.Может быть поможет.
Рано или поздно - срубит
Мне просто спать не дают а спать хочется вот и решила что попробовать чтоб спать не хотеть
Тб не пробовали?
Можете в лс писать если нужно будет
Фенозепам. (не прикол) Была та же беда.
С него башка как чугун и весь день насмарку
Приветик!
знаю...
фашик на фенозепам подсел. скоро сдохнешь
Я не знаю...
Энергетик
Где вять? Я туплю потому что спать хочу
Гуарана
привет
привет