Набирается вес от недостатка денег. Когда денег мало. Точат самую дешовую лапшу...

Ну не знаю. Я более 50-и лет в одном весе - 75 кг при росте 174 см. Тем более сейчас электронные напольные весы. Нужно не жрать, а питаться!

Хорошее замечание!

Пусть все пользуются, бесплатно отдаю!

Это хорошо когда всё стабильно. А вес набирается в стрессе....

Ну не знаю.

Зато наверное по ночам не бегает....

Наши две тоже ночью не бегают

Люди не умеют правильно взвешиваться. Пища по времени переваривается по разному. Надо три дня не кушать, что бы кишечник очистился. И только потом взвешиваться. Вот будет настоящий вес тела. В кашках только килограмм восемь или даже десять перевариваемой пищи.

Ну,через 3 дня голода мне станет грустно.И я взвешиваться не пойду...

Вот люди радуются на кило похудели! :)) Сходил человек по большому, вот и похудел на кило с лишним :))

раз в месяц в учаге, с "трояка" на "четверку". а то, что после трёх сотен приседов наутро будет "совсем хорошо" исходя из личного опыта говорю... те, кто на второй этаж еле забираются пешим порадком после такого точно возьмутся за вилы...

Ты не делал НИКОГДА триста приседаний в своей жизни!!! Прикол в том - что подниматься то по лестнице можно ЛЕГКО на следующее утро! А вот СПУСКАТЬСЯ по лестнице в низ, очень больно! Так что не трепись по напрасну....!!!

делал. два с половиной учедных года. доказывать нет желания

Если бы ты делал. То тогда бы знал на собственных ощущениях....

знаю) и прекрасно помню, как приятно ходить на следующий день после тех трёх сотен приседов

У него получилось )

Потолстеть получилось очень хорошо :))

Мяфкий..)

Взаимно !

Стринги это прошлый век :))

я о жире с пуза, который пришел ко мне в рейтузы....

Срочно прочитать защиту три раза! :))

Не помогает.... не уходит этот заговор.

Через три дня! :))

Можно есть по многу но не часто.

ВКУСНО,да?

Один раз в день можно брюхо набить до отвала любой едой. И весь день чаёк попивать.

На фотке такая мирная котейка

лапулька

Да. Без еды скучно.

Да вообще

Митрополит Кирилл сказал: Ешьте, пейте, веселитесь. Всё равно умрём.

Да , еште, но не обжираитесь.

ПопЫ глухи :))

Эт точно, ходят с такими пузяками

Пять приседаний в день. Исправит ситуацию кардинально. Больше не нужно. Этого вполне достаточно. Но присяды должны быть глубокие, на поной стопе прилегающей к полу. И приседать можно спокойно а не быстро.

У меня лишний вес с 5 лет.

вообще такое не ем.

А у нас городе ещё кулинарии сохранились.

Это хорошая штука. Иногда очень сильно выручает

Да классная там выпечка. И весной на пасху, там много пасхи выпекаю. Удобно и не дорого.

согласна