Как избавится от стеснительности?Мешает в жизни

Question

Михаил Гехт · Accepted Answer

если из безобидных методов:
1. Потренировать собаку. Приучает к умению сосредоточиться, и твёрдым интонациям, «командному голосу»
2. Поработать в кружке, лучше для школьников. То же самое, что п.1, но школьники вреднее, и больше смущают.
3. Самой себе записать на телефон стриптиз, пение эстрадных песен и чтение рекламных агиток. Тренировать, пока не перестанешь стыдиться манер «той дурочки на экране»

Маша Ерёмина · Answer

Я в детстве была оч стеснительной. Избавилась. Работает простой метод: общение. Пересилить себя и общаться. Сначала недолго, понемногу. Потом подольше. Везде: в магазине. аптеке, транспорте, в сбербанке. во дворе. С любыми посторонними разными людьми.

Сергей Владимирович · Answer

Всем всем и старым знакомым и новым знакомым стараться напоминать что вы стеснительная чтобы вы стесняетесь и поэтому пусть не обижаются. Это психологический прием многим помогает

Валерий Киселев · Answer

Стесняться обидеть- это хорошо, считаю. От этого избавляться не стоит. А от другой стеснительности избавиться, боюсь, невозможно.: сам такой.

Ольга Макеева · Answer

Нужно выучить несколько шаблонов активного поведения для разных ситуаций ( как актриса в театре), и попробовать применять их в жизни.

Daimon · Answer

Я тоже хотел бы это знать. И мне тоже она мешает в жизни, но как бы я не пытлся побороть стестение - все бестолку.

Андрей Толстый · Answer

огненная вода на первых парах помочь может.
а вообще общения побольше с разными людьми.

Владимир Вельский · Answer

Тренинг. Сама влезаешь в ситуации, где необходимо преодолеть стеснительность. 🙂

Ванюшин Вениамин · Answer

Это навсегда , издержки воспитанности. Алкоголички этим не страдают

Пан Стефа́н · Answer

Зачем? Это Ваш красивый нюансик. Берегите его! Не надо избавляться.

Герой-Любо V Ник Z · Answer

а что так поздно сспохватились? и еще вопрос, а чему она мешает?

Европа Плюс · Answer

Мы даже на нудистский пляж заехали . Три дня провели на пляже .

Валерий Плетнёв · Answer

Я хожу голый,но в галстуке.И никакого стиснения.😃

Alex Dark 🇷🇺 · Answer

🤭нужна ваша стеснительность кому то, будь проще

Василий Бахарев · Answer

Задайте себе вопросы,откуда пришла эта привычка?

Ольга · Answer

Ты наверно через чур скромная, будь раскованней.

Алекс · Answer

бабушки бы посоветовали сходить в церковь и......

Бумага Консервационная · Answer

Нужно побыть с человеком, с которым Вам хорошо

Андрей Климентов · Answer

Не знаю. Наверно, просто быть самим собой...

Ойген М. · Answer

Может обратиться за помощью к спецалисту?