Почитала и совета не увидела. Сама очень хочу бросить.
сейчас зато все напишут про силу воли и прочее....
Это и так понятно, а где её взять, если её нет...
вот вот....а дурдом, особенно на работе, бесконечен.....
О вреде подумать ,о здоровье окружающих вас некурящих
думал, но всё равно курит, как бросить, без философии
Тогда надо подумать почему курит ?какие стрессы или нерешенные проблемы закуривает?может психолог разберётся
НУЖНА СИЛА ВОЛИ ! НУ а если нет ни силы ни воли то увы !!!
В один момент , бросить и ВСЕ!!!!Я так сделал 8 лет назад!
Соси конфетку когда хочешь курить помогает проверено
Заболеть пневманией.от кашля тебе не до курева будет))
Бросай... ..лениво!))) ..а то сдохнешь... от поганой капли!..
не знаю, решила что брошу и бросила... 2 года уже не курю
принять решение а дальше у всех по разному получается
ЕСТЬ ПЛАСТЫРИ,ТАБЛЕТКИ РАЗНЫЕ И СИЛА ВОЛИ КУРИЛЬЩИКА.
Прочитать Аллен Карра «Легкий способ бросить курить»
Лучше вообще не начинать,тогда и бросать не придется.
Надо сильно захотеть, и потом сила воля самое главное
взять и бросить. проблем нет, есть не желание бросать.
Не надо было начинать,чтобы потом нужно было бросить.
соду пищевую щепотку под язык когда хочется закурить
к тебе тоже такой же вопрос? страдаю от этого недуга!!!
уменьшай по одной сигарете в неделю и через 7 недель...
Упраляй себя 2 3 дня не юудешь курить и все будет ровно
Инфаркт........и ежели выживите ....уже не потянет.