как бросить курить ?

Иметь мотивацию.Настоящую...то есть ответить на вопрос-ЗАЧЕМ.

а если муж курит 26 лет и беспокоит это только меня, то как?

Никак.Попробуйте пересадить его на вайпы...говорят менее вредно..Пока сам не захочет-ничего не сделаете.

да он то вроде и хочет, но не бросает, хочу помочь ему, а вайпы говорят вреднее сигарет, в некоторых странах за их курение даже в тюрьму сажают...

Пока серьезной мотивации не будет - не бросит.

Но ваша забота похвальна

Кто не курит и не пьет тот здоровеньким помрет))) если нравится зачем бросать))

Тогда надоМожет семками заменить?

Попробуйте))) или захотите покурить то 10 приседаний))) быстро желание пропадет)

ооо мне не присесть я ленивая

Ну чем то надо жертвовать)))) еще и лень поборите заодно))

Да почти каждый день пытаюсь

Стараюсь меньше курить ....ну вечером все наоборот

Не, меньше курить , курить легкие не канает, надо полностью отказываться хоть на день, сколько сможешь, сорвался не чего страшного , настраивайся опять, я так раза с 30-40 бросил не считал, год не курил как то, месяц, но вообще считается 5 лет срок

Заменить другими сигаретами)

Без проблем. Не кури да и всё.

Мне надоело объяснять, КАК я бросила...
Класс что ли открывать по бросанию? ))))

Ань, да, класс "Торнадо")) Самый эффективный))...

докурить и бросить как же ещё желательно в урну

Докурил, бросил... Закурил ещё одну)

как и я, только я не пытаюсь бросать

ЩЕПОТКУ СОДЫ ПОД ЯЗЫК КАЖДЫЙ РАЗ КАК ПОТЯНЕТ ПОКУРИТЬ

Хочется.,но курить люблю жуть

И не надо бросать, а то хуже будет... Плавали - знаем...

я молча бросила курить теперь во стала только пить!!----------Нарзан!! принес бутылочку Тарзан!!

Такой мачо ..и молодой ..в стриптизе он почти герой!!

странно. просто не закуривайте, если не хотите

Это не достаточная мотивация, когда действительно готовы будете, то будет значительное "зачем"

Нет таких девушек, которые не курят

Докупить, и бросил) через час опять покурю

2 месяца не курю. Курила 30 лет.

НЕТ

Молодца Продолжай в том же духе)

Ну каждому своё средство помогает.

вот мне, ничего не помогает)

Значит ваше желание бросить курить не вполне искренние.

Ёёёё маё иди сюда,,,выпьем