5 вещей которые нужно прекратить делать прямо сейчас: 1) Пытаться угодить всем. 2) Бояться перемен. 3) Жить в прошлом. 4) Опускать нос. 5) Накручивать себя.

Дам вам самую лёгкую. Но поклянитесь , что будите это делать

Честное комсомольское

Вам нужно один раз в неделю выбрать сутки для полного молчания и никаких мужчин в этот день

Хорошо. Попробую. Только это у меня есть уже. Я каждый год в отпуск летаю в тайгу. Там есть друг скажем в лесничестве. Вот он меня там на 10дней и оставляет одну. Приезжает пару раз что бы убедиться что все нормально и все. Я там и молчу

Тогда добавляем маха- мантру.