Какие существуют народные средства от бессонницы?

Типичное мнение человека, который никогда не работал

Хорошо, спасибо. Только пропорции назовите

пол чайной ложечки \ не с горкой \ на стакан горячей воды \ температура как на чай \ .... плюс чайная ложка мёда ...

за час до сна .... к примеру в 10 вечера .... через час сработает снадобье

но ещё лучше сработает если это с молоком смешать .... это идеальное сочетание

Осталась самая малость - где-то взять куркуму

закажите через инет .... это же сегодня так просто

Валерианы 30 капель, а Радиолы не больше 15ти за раз иначе начнутся глюки...

У меня мать как-то переборщила и начала заговариваться...)))))))))))

И от бессонницы он НЕ помогает

Типичное мнение человека, не державшего в руках ничего, тяжелее компьютерной мышки

))) Не прав ты Вася.

Абсолютно прав. Если бы ты работал физически, то знал бы, что после 16 часов тяжелой физической работы заснуть очень сложно.

Я проф. водитель. Стаж больше 20 лет. А ещё, два техникума, по ж/д. И там поработал. А когда на стареньком КамАЗике больше суток едешь, то прямо на ходу засыпать начинаешь.

Сидеть на жопе и жать на педали - это не физическая работа. Повъёбуешь за станком 16 часов, тогда узнаешь!

А лесовоз. А по тайге. А снежок, лопаточкой, часика четыре покидать. А три верхних ряда бревнышек, в ручную накатывать, так как трактор выше не достаёт. Да пару тройку колёсиков сделаешь. А с перевала, летишь "на лыжах", так, что адреналин, со всех щелей прёт.

Не сравнивай бычий хвост с северным сиянием.

Типичное мнение человека, который никогда не вкалывал. Глупый и бестолковый совет

Разумеется виднее. Посменная физическая работа и есть в моем случае причина бессонницы

Если работаете в ночную смену - сбились биологические часы. Со временем наладится. Недели через две....

Недели через две - не подходит, неужели не догоняете?

Простой не значит эффективный

Если захочется уснуть быстрее, то просто нужно овечек по две считать!

пустырник, либо аптечные успокоительные сборы

если не помогает то я пью магний б6

Если бы всё было так просто, то и вопрос не был бы задан

Типичное мнение человека, знающего о физических нагрузках только понаслышке.

Летом покосили травку, утром не встать

Конечно, если до до этого на работе тяжелее компьютерной мышки в руках ничего не держал.

Многие рекомендуют и это работает. Спасибо.

Не перечисляй, т.к. всё мимо. Нужно заснуть так, чтобы наутро проснуться с нормальной головой и без малейшего намёка на остаточные признаки опьянения

Что легко сказать? Бухло не подходит

Это освежающее средство утром, но никак не снотворное

Я представила ночь после такого успокоительного, ведь мой организм молоко не переносит...

Моя мама тоже с возрастом не могла его пить Но не все так....

Большинство людей монголоидной расы не переносят молоко

Может быть...-не спорю...Перед сном не смотреть передачи тяжелого характера... Не расстраиваться на ночь глядя...