А это что? Мы на разных улицах живем, не встречаемся
Я с бессонницей не борюсь! Я Ей наслаждаюсь до Утра
Чёт все цифоами общаются что ли!?))) незаразится бы))
Я не борюсь с бессоницей! Я Ей Наслаждаюсь до утра!
Вообще не борюсь, она сама приходит и также уходит
За 2 часа до сна выхожу из инета.ТВ и так не смотрю.)
Беру книгу..... прочитав одну страницу, засыпаю.
...у меня случалось заснуть на просмотре в ЮТубе...
Что же такое Вы смотрели!?
...разницы нет... Озвучка может вогнать в сон,неожиданно...
...а вообще я по режиму "сова"
массаж, ванна, ночные бальзамы от нервов))
не знаю, но помогает железно) банально: пустырник сами нарвете и настоите на водке-аналогов с аптечным нет, работает как снаряд утешения))
Редко бывает... Тогда горячий душ, теплое молоко...
Слушаю музычку в наушниках и постепенно засыпаю
Еще, иногда употребляю Глицин и Пустырник в таблетках
А я вчера валерьянку в таблетках купила...помогает!
Не пробовал, но пустырник, думаю, лучше, хотя, это дело вкуса...

"...400 капель валерьянки и салат!..."
Я больше 35 кап пустырника люблю!
....Вы мультфильмы в детстве смотрели?... 

когда за день на работаешься то и бессоницы нет
Бывает... а я наработаюсь и ночью открывается второе дыхание, вероятно!))
Овец считал,слонов тоже-животных много подберу
я засыпаю, когда голова еще не дошла до подушки
Спокойных и уютных снов....
Смотрю ТВ,читаю.Иногда готовлю или мою посуду.
Во всяком случае снотворное не пью.
только секс...)))меня укачивает- сразу в бездну))
страшно____мало сплю___организм должен отдыхать
Когда голова упадёт на клавиатуру, пора спать.
Я наоборот мечтаю о ней, потому, что много сплю
Мадам БЕССОННИЦА, я Вам открою двери..... Входите, будем чай пить, ночь длинна....Не церемоньтесь, что Вы, в самом деле? Вам будет здесь удобно...у окна. Как боретесь с бессонницей