Умеете ли Вы погружаться в состояние полного умиротворения - в нирвану? Каким способом Вам это удается? (Прошу без пошлостей и намеков на препараты)

после душа вечером , выпью чего нибудь теплого и лягу в махровом халате немного, а потом совсем ложусь и думаю о чем- то хорошем....

Нирвана по индийской философии состояние высшего блаженства от единения с создателем. Откуда здесь такие???

Слушайте музыку расслабляющую,с звуками природы,моря и т.д. и всё это с закрытими глазами,чтоб вас никто не беспокоил!)))

Все сделал правильно! Хотя и в том случае человеку все ранво бывает горько. - А. Гайдар, из книги Тимур и его команда

Не получается. Мысли всё равно пролазят и мешают. Научиться этому не так просто, как мы думаем. Процесс длительный

после бани просто ложусь на несколько минут в постель, лежу ни на что не реагируя, думая только о приятном, лафа

Наливаю полную ванну воды, погружаюсь в неё... Предварительно ставлю рядом пару бутылочек пива, закуриваю... и...

в первую очередь, никаких вредных привычек, и youtube в помощь с медитацией, а то здесь весь текст не уместится))

В Нирвану нет.Но полностью расслабиться можно.В любом случае без Пранаямы не обойтись.Поза-Савасана.

Иногда это созерцания природы, иногда урбана, иногда музыка, иногда книга. Каждый раз индивидуален ))

нирвану нет ,а мне примерно вот такая через аудиофильскую технику ​

После тяжелого труда на даче не чувствуешь ни рук, ни ног. Сядешь на диванчик-нирвана

Это не индийские наркоманы в тюрбанах, это чуть ближе к нам:

Есть масса видео на тему медитации в ютюбе, там все есть и скажу вам очень помогает

Вы хотите сказать что просветлённым нечего делать ? И они толкутся на этом сайте?

Блин, препарат один спирт, плохое свойство стадия нирваны, превращается в рвану.

Голову отключайте(не физически),включаете спокойную музыку и закрывайте глаза

Путем наблюдения за умом. За мыслями. Когда их наблюдаешь они пропадают и покой

Взял, да погрузился. Без препаратов, естественно. С нимипогрузишься, но не туда

Музыка да порой в водит какой то не могу обьяснить но музыка да как то влияет