Что делать уставшей душе, как восстановить энергию и тонус её? Ваши предложения?
Из оперы «Князь Игорь» (ария князя Игоря):
"Ни сна, ни отдыха измученной душе,
Мне ночь не шлет надежды и спасенья,
Все прошлое я вновь переживаю..."
Далее, там же:
"О, дайте, дайте мне свободу!"
В общем, попробуйте следовать классике ))

Марина, в Вашем городе есть "место силы". Если точнее, то два. Речи Большая и Малая алматинка. Не знаю кому как, но когда я там учился помогало здорово!
Да, верно)) спасибо, Арсен)) ещё есть речка Ессентай, там тоже классно)) особенно ближе к горам)

Вы Весновку имеете ввиду?)
Да, ее))
много вариантов посмотри видео Ада Конде , + канал на ютуб Точка притяжения
брось все и поезжай отдохнуть. Когда перегоришь, трудно восстанавливаться
Такой общий вопрос. Отвечу так же общо. Устранить причину усталости.
Спасибо

Чаще быть на природе. Она подпитает вас живой энергией.

Ждем реакции Марины.
Приветик всем))) спасибо, какие вы молодцы с советами))

Если есть возможность помочь и подсказать, почему бы и нет? Вдруг, это поможет!
Утренняя зарядка 30 минут придаст бодрости на цеоый день
Утром лёгкая гимнастика,теплый душ,лёгкий макияж ,улыбка в зеркало самой себе ,развернулась плюнула через левое плечо три раза и пошла гордой походкой от бедра как королева с высоко поднятой головой,спинка вытянута и ровненько ..и пусть весь мир подождёт,напишите результат )))))

Завести вторую душу... Две души гуляли по небесам... Песня.

На месяц уедениться от мирской суеты и заняться телом.
Вариант

Да.
Сейчас душевнобольные будут вам советы двать
Да пусть дают, в каждом совете можно найти зёрнышко, которое пригодиться)))
Это вряд ли
Посмотрим))
Восстанови Тело, а Душа восстановиться сама

Не нервничать и не переживать для начала.

Тоже неплохой вариант.
Сауна, массаж, отдых, ну и секса тоже...

фитнес иного средства не существует

лучше хорошую "комидию"посмотрет...
Вы правы)

Марина отл..настроения....
Спасибо, взаимно и вам)

умница.....
Благодарю)

будь энергичнее....
Если нет доктора,то на природу. )
Вариант))
Да.

Найти себе увлечение по душе.
Неплохой вариант)

Тогда вперёд!
Менять обстоновку на время ..
Согласна, вариант)
прогулка и хорошее общение
Уехать подальше от суеты