В крутой кипяток в кастрюлю не меньше трёх литров вкладываете не меньше одного кг хорошо промытого шпината. Можете два кг. Ошпариваете всю массу хорошо и через дуршлаг сливаете воду. Стужу шпинат, руками отжимаю остатки воды в мисочку, режу отжатый шпинат на кусочки и пасерую в масле на сковороде в один слой. 3 - 5 яиц хорошо взбиваю, (количество по вкусу), солю и заливаю шпинат. Шпинат должен как бы охватиться весь яйцом. А готовность яйца уже и не сырое, но и не пережаренное. Всё просто, но только опытным путём получите степень вкусноты. Жидкость, что отжали - это сок шпината. Используйте его в обеде. Много яиц - получите яичницу, мало отжали - получите не вкусную траву. Пробуйте делать. В Ереване много зелени весной так едят.
"Катя! Я могу предложить Вам свою страничку Юмора на Сайте ОК - https://ok.ru/554888711579 - регистрируйтесь сами и приглашайте знакомых и друзей. Регулярно пополняю свежим Юмором. Вадим Козлов - Член СП и СЖ России -ближнее Подмосковье и Москва
Слегка припустить на сливочном масле, соль по вкусу. Вкусно ))) очень полезно. Можно в пирог положить много листьев и чуть соли и сливочного масла
Пожалуйста)) я шпинат очень люблю
Возьми жмень, ошпарь кипятком, чеснок, кр перец, кинза, масло и соевым соус. Пепемешала, в питается и во вкусно. Привет моё, солнце!
шпинат ...сделала супчик ...типа как щавель...а на второй день вкус был железа...тушить можно ...но полезность может пропасть...
Я овощи не замораживаю, только фрукты на компот. Но несколько проверенных временем рецептов есть. Поделиться?
Мясные оладушки. Куриная грудка или филе с бедра индейки 1 кг. нарезать в миску очень мелкими кубиками. 4 яйца, 4 полных ложки майонеза и 4 ложки муки. Соль и специи. Перемешать и жарить ложкой как оладьи.
Спасибо. И особенную благодарность за пропорции, хоть все понятно. У меня схожее есть, но все на глаз, и это так). Рубим филе куриное, перец болгарский, лук, можно брокколи, яйцо, мука, и оладушки
Катюша.. здравствуй! В ваших краях же рыбки полоно! Да и свининка нашлась бы и курочка.. Зачем тебе это ¿ ... ))
Здравствуй, Дейва.) Эксперимент
Может сначала угостишь...а потом полостив. Пока непонятного супа ..скажу вкусно или сьедобно))))
Полезная вещь,но не люблю,безвкусен.После заморозки термообработки, думаю,пользы не будет
ДА ЛУЧШН ЗАМОРОЗЬ И НЕ МОРОЧЬ ЛЮДЯМ ГОЛОВУ - КАК И КАК ПОКЛАДИ В МОРОЗИЛКУ А ЗИМА ВПЕРЕДИ
Привет Катерина. Да есть такой рецепт. Скинуть интересную ссылку а личку?

Ты ж про инет спрашивала в вопросе. Ссылка именно по инету...
Невнимательно прочитали вопрос
Да, есть инет, как его применять. Может поделитесь своими проверенными рецептами?
Вот выдержка из вопроса...
Как применить инет вопрос не звучал. Извините, что не так поняли
Как хочешь. За просмотр то денег не берут :))
Спрашивала про личный опыт, инет не считается
Заморозится нормально. Если морозильная камера большая то нормально до зимы сохраниться. Только мешочек должен быть целый. Герметичный.
Обожаю суп со шпинатом! И обязательно яйцо вареное добавляю в тарелку

Что такое шпинат и зачем он в супчике? Я понимаю укроп,петрушка и прочее.
Да трава, на подорожник внешне похож, только больше и на вкус ничего такого особенного, но в нем много витаминов
На Украине его не продают.
Может в огородах выращивают
Нет! В огородах его не выращивают.Лебеду похожую на салат , щавель и сельдерей .Ещё хрен.
Кинза это кавказская трава.Она нам клопами воняет ,хотя семена применяют как специи.
Нарежь пёрышки лука, редиски и заморозь. Нарежь листья свеклы и засуши.
Согласна. Спасибо за идею, здорово
На крупной тёрке натереть огурцы и заморозить.
Разумеется! Тоже и редиска.
Не тянет зимой на окрошку)
Попробуй - спасибо скажешь!
Гугл, инстаграмм, контакт, одноклассники в помощь... там много рецептов
Согласна, затягивает и все хочется испробовать
а не всегда продуктивные, я сама обжигалась и не раз, но можно изменить под себя
Поэтому и люблю когда у людей испробовано.
если что испробуете пишите, со шпинатом никогда дела не имела, хотя говорят вкусно... но думаю на любителя
Да он безвкусный, но полезный. Попробую пожарить, припустить с мясом и без специй, чтобы понять, напишу возможно, или Вы напомните
самса вкусная и полезная получается. по весне многие у нас её готовят
Шпинат, нет, в заморозке он для бульона и только
понятно. укроп у нас всю зиму есть, как и сельдерей, петрушка, кинза, редис
Да и шпинат круглый год, все не проблема сейчас. Дело в том, что мой шпинат это урожай и очень богатый)
пряздрявляю))
для супчика с клецками шпинат не суть... там главное сало со шкварками
Не спорю, так вкуснее и жирнее)
Если нет щавеля, то можно спользовать шпинат для щавельного супа.
Катя))) никогда не готовила шпинат))) стыдно. Но правда 

Мне тоже стыдно, ещё как, работая в ресторане))
Его вкусно с майонезом и как соус к картофелю применять
Вот мужчина как Старший идёте
Так и получилось
Ранее .сейчас не надо..у меня есть о ком заботится
И правильно, нужно жить своей жизнью

