Как ночью за три часа выспаться, как за восемь?
вы не поверите, но просто несколько раз повторить, что вам этого достаточно и сон будет глубокий. И заметьте, сказать не о достаточности часов, а что этого будет вам достаточно.
Уже повторяю.
если надо продержаться несколько суток, то для этого достаточно сна ровно 10 минут, хватает на 4 часа бодрости
не ешь перед сном + выключи мозг квадративным дыханием +погрузись в чистую потенциальность .............
+200 водки
Вопрос не правильно задали. Как ночью спать 3 часа и быть при этой не высыпанной но довольной!)
Ложитесь по местному времени, вставайте как на пять часовых поясов вперёд )
Надо в локальной области вашего будуара уменьшить скорость света в 3 раза.
При сильном расслаблении и гораздо меньшего времени потребуется.
03.00, 04.50, 06.00, уложитесь в эти промежутки, точно выспитесь.
Меня вечером вырубает
Какого хуя ты еще здесь?!
Давай, бай, епта!
Какое бай? Утро уже ёпт... на работу надо
01.26, еще успеем поспать.
Спи))) У меня 7:28
Бляха муха, опаздываешь!
Устать надо сильно.сексуально. шо мне вас учить надо
Начинаи стихами
Девочки я сегодня лыка не вяжу..ни стихами ни красноречием..кстати Жуки по ТНТ идёт
А они хоть лыко вяжут ?
Всё.кроме участкового
Ты виноват
лечь и спать, пока будильник не разбудит...
Невозможно.... Только если себя обмануть)))
Сказать себе, три, но зато каких три!
Попробую
Не сидеть до поздна в интернете)
представить, что лег раньше
Периодически просыпаться
Мёд нужно вечером жрать
Сам жри
Dxthf Вчера
Перейти на другое время
0.2 шнапса и ту ту
Три раза по три часа)
НЕ придуривайся.
Я серьёзно!
Не буду доставать, я тебе поверил.
Молодец! Уже пора вставать, а я ещё не спала