Ребята, научите быть толстокожей!) Очень близко принимаю к сердцу всё, что касается работы, личных отношений... впечатлительность - мой конёк! А потом давление поднимается, истерика... сама себя ругаю, пытаюсь контролировать, но хватает не на долго. Йогой заняться, что ли...?

щас все про секс начнут советовать....займитесь любим делом-внуками вязкой носков огородом-да много чем в сентябре на море..)

Если сами всё понимаете, то чему учить? Есть люди эмпаты их невозможно учить чёрствости, надо учиться осознанности)

Воспринимайте все не напрямую, а через небеса. И ответ на все отправляйте через небеса. И даже себя - через небеса.

не важно чем вы займетесь.. хоть книжки читайте, хоть изучайте астрологию.. лишь бы вас это увлекло и отвлекло

Или разум в некоторых случаях включать вместе с пофигизмом...типа, стоп, а чего это я так переживаю то?

Я сама такая же, со временем как то меньше стала реагировать на происходящее. Ничем не занималась.

нужно просто принимать действительность как неизбежную реальность и просто влачить свой крест

В голове надо порядок навести, что главное, важное ценное, что второстепенное, пыль, декорация.

Просто смотреть на это под другим углом. Понять, что близко к сердцу не надо ничего принимать

Лишь здоровый пох..зм, сохраняет организм. Но хорошо ли это. И человек-ли ты после такого.

Все мысли которые лезут убрать не думать как пришло что то сразу очом то хорошем думать

Чай с мятой успокоит нервную систему, будете не так остро на все реагировать

Вроде бы уже большая девочка, пора бы научиться освобождаться от эмоций

Нафига. Возьмите книжку Дейл Карнеги и, строго следуйте его советам.

Нет! Просто жестко фильтруйте! Переживать нужно только за близких

Или цигуном. Некоторые мужчины тоже могут помочь накануне

Примите как данность. Кто с чем родился- так и живет...

Натура тонкая, душа ранимая.... со временем редко проходит.

На все что творится и делается не обращай внимания и все.

Забей на всех и думай только о себе, и жить станет легче.