Можно ли выспаться за 4 часа?

"..из исторических личностей мало спали Наполеон, Александр Македонский, Уинстон Черчилль, у британского премьера Маргарет Тэтчер вовсе был ген короткого сна. Специалист отметил, что в наше время мало кто обладает этим геном, который позволяет за четыре часа полноценно выспаться." Кому то всё же можно

да, только почаще. На суточных дежурствах бывало, пару раз по несколько часов. Не праздник, конечно, но вполне работать можно

в армии 2 часа спал, всю ночь на кухне работал и ничего)) днем ещё на брусьях крутился

Можно. если армейский устав не позволяет спать меньше 4 х часов.

Можно и за 2. Смотря какой у человека цикл сна и бодрствования.

Штирлиц за 15 минут умудрялся высыпаться. Я бы не смогла так.

чтоб быть бодрым 3-4 часа достаточно 10 минут сна но не больше

вполне, особенно если спишь на работе в обед

Можно))) если по системе "волчий сон"...

Конечно, а вот за пять уже сложнее.

Смотря кому , медведю и зимы мало .

Можно отдохнуть, но не выспаться.

МОЖНО Я ВОТ ЕЩЁ НЕ ЛОЖИЛАСЬ

С соленой воде в в ванной.

Даесли тебе до 35

С непривычки вряд ли

Да, если не пить

Я - высыпаюсь....

разрешаю

Изредка.