Пытаюсь войти "в Нирвану", слушая любимую музыку или иду на Старый Арбат гулять...
Думаю, что прогулки не реже 2-х раз в пол года, а вот музыку слушаю ежедневно и много...
Много работы порождает желание отдохнуть с музыкой, а недостаток душевного общения в силу занятости "зовет в люди" - на Старый Арбат.

Для меня разрядка, это поехать на берег залива, просто лечь на песок, смотреть в небо на облака и слушать шум моря и сосен на ветру. Встаешь, как заново родившийся: все тревоги, несуразицы, обиды, злость, разочарование исчезают сами собой.

Чего, поплакать что ли? Можно) Но у свекрови нет графика доведения до белого каления, так что как часто - а хз. Да и со временем шкура становится толще. Поди теперь доведи до разрядки то, умучаешься)))

растелю пару белых на чёрном айфоне чтоб душа не болела я поджигаю чёрный

Каждое суббота на природе два в месяц выпеваю бутылку одну в два месяца

Разрядки разные бывают... Секс, например, желательно ежедневно!

плаваю в бассейне и сауна с хамамом 2-3 раза внеделю.

Минимум раз в день, а заключается в безумном сексе

не так часто - предпочитаю необетаемый остров....

Обожаю слушать джаз и Фрэнка Синатру, Всегда!

долгоиграющий секс в неделю раз или2 раза

Доброго утра вам! Очень часто и слезами.

бутылка водки ,но не часто, иначе запой)

Ой часто. Но Вам лучше об этом не знать.

Мне зарядка нужна!!что бы разряжаться)

как же жить без регулярного оргазма

Только сон приводит нас в экстаз...

пока стоит надо делать разрядку

Нужна не разрядка, а зарядка

В женщине. Куда кончать то?