Вы придерживаетесь принципов здорового питания?

Вот - дали ему год , отсидел он 24 месяца и вышел досрочно!

Есть еда и есть лакомство ...

Что по-вашему - здоровое?.Лично я считаю,что здоровое питание,было в санаториях и больницах СССР.

Первый завтрак это фрукты. Через час обычный завтрак. Не мешать молочное и мясное. Потому что мясное переваривается 6-7 часов. И твердый сыр также..Не есть сладкое после еды и фрукты..даёт брожение..яесли чай то не сладкий. Десерты как перекус между обедом и ужином. Обязательно салаты...каши полезны...На воде...По возможности меньше тепловой обработки. Не есть жаренное. Копчёное. Только парное или вареное. Тушёное или в духовке. Следить за тем чтобы переварилась прежняя еда..прежде чем начинаете есть... минимум 3 часа..И прислушиваться к своему организму..

что значит здоровое питание?

я не понимаю в чем проблема

Женщина должна быть загадкой:
Маленькой, миленькой,сладкой.
Кокетничать,строить глазки,
Верить во всякие сказки.

иногда хочется чего-нибудь такого...

жаренного,копчённого....

Время не пришло,всему свое время

стараюсь