VR
Valentina Rossol
Ответы · страница 2
РГ
Рафаэль Гайнутдинов
у каждого свой подход... главное побороть свое внутренне я которое зудит - а на фэ оно мне нужно....
Валерий Кудрявцев
сесть всегда успеешь, займись физическими упражнениями и ешь в 4 раза медленнее обычного
Миледи
зачем, жирное и мучное исключи, а остальное можно всё есть понемногу, 5 раз в день
Людмила Ивашкова
Зачем на нее садиться ? Нужно просто правильно питаться и побольше двигаться !
Наталья М
Для начала посетить грамотного диетолога и приобрести абонемент в спорт зал.
Ам
Амелия
Просыпайся за пол часа до работы,не успеешь обед взять)))и спортом занимайся))
Дилорам Нысанова
С перва надо очистить организм от шлаков. После этого надо братся за диету
КД
Катерина Дрозд
Пила кофе с имбирем, аппетит пропал, сбросила 8 кг, для меня это отлично ...
Андрей Андрюхин
Диета диетой, главное расходовать по больше калорий. Движение - ЖИЗНЬ.
Полина
а если много двигаешься,то кушать хочется ещё больше..
Андрей Андрюхин
Тогда мой способ: после семи вечера пить только ЧАЙ(можно зеленый, хотя я предпочитаю черный). Вес может и не убавится, но не прибавится точно.
Полина
Чай само собой...,но не кушать я не могу,а Вы?
Андрей Андрюхин
Мне повезло, организм особо не требует, хотя я не худенький.
Полина
а мой всё время жрать хочет)))
ZS
Zanas Sutovas
prosta biriosh dietu i sadishsia. a esli seriozna obesniat len. posmatri v zerkalo i skazhi sebe nuzhna tibe dieta ili net.
ZS
Zanas Sutovas
eto s rabativaet na potsaznanii. tak kak ti pstavila vapros dlia sebia no ne uverena NUZHNO LI TEBE.
VR
Valentina Rossol
а как до подсознания достучаться?
ZS
Zanas Sutovas
ANO PEREDAJOT V SOZNANIEJE TI SLISHESH NO POTSAZNANIE PERERABATIVAET I DAJOT ATVET SAZNANIJU. VOT PO4EMU JA SKAZAL PERED ZERKALOM PATAMU 4TO PODSOZNANIE SLISHET VAS A NIKOGO BOLSHE I VAM NADO VERIT DO KONCA VA 4TO VI CHATITE VERIT ILI PONIAT ETO O4EN SLOZHNO I NADO MNOGO APSUZHDAT DO TECH POR POKA SOZNANIE NE VIPROSIT U PODSOZNANIE NUZHNII OTVET. IZVENITE
ВБ
Владимир Браткин
много не кушать, а только половину всего того,что вы кушаете и все....
Полина
На диету нельзя сесть-на неё можно только подсесть...,тогда кранты...
ВЛ
Валентина Ламбакшева
да не жрать на ночь больше двигаться и крутить хулу - хупу - круг
Олег Мазаев
и только в россии женщина запивает пончик чаем для похудения....
АД
Алексей Димов
как,да очень просто - на эти деньги лучше сделать подарок детям
Ол
Ольга
Я диету не держу, но в интернете есть много тем по поводу диеты
Ол
Ольга
Я диету не держу, но в интернете есть много тем по поводу диеты
Ол
Ольга
Я диету не держу, но в интернете есть много тем по поводу диеты
DA
Deeemon Aist
взять книгу с диетой, прочитать, положить на пол и сесть на неё
Людмила Двинская
ЗАМОК НА ХОЛОДИЛЬНИК И РОТ СКОЧЕМ ЗАКЛЕИТЬ 2 ДНЯ И ВЫ СТРОЙНАЯ
Похожие вопросы