Мучаюсь бессонницей , что делать??

Два сына на АВЕ старший

Дочку надо))),причём,как у одних моих знакомых-только на руках спать могла.а переложишь в кроватку-орать начинает.Мой сынок через раз такой же бывает.

Да они у меня оба ручные да ещё и погодки

Организм устал наслаждаться

Вот как жена ушла с двумя детьми три года тому назад ,так и мучаюсь

Мне показалось,или кому то вопрос не ясен???

Не ясен! Поэтому переспросил!

Таблетки не помогают, алкаголь надоел, вот и ищу

Да что то не наслаждается

Пробывал,но за 3 года надоело

Ходил прописал мне Глицин,через неделю из за кошмаров вообще спать ложится страшно стало

да ну! От глицина ничего такого не бывает

Врач Сказал что такое может быть т.к у меня с психикой не порядок сказал пить какое то успакоительное но его пить не стал

Спасибо!!!! Надо попробывать

так вот и надеюсь может кто чего подскажет

Я не знаю, могу только поразмышлять, если это связано с беспокойством... и в этом роде то только необходимо что-то что расслабляет, на многих по разному все влияет...

Пробывал не помогает

надаела