Как по утрам настроится на позитив и отогнать весь возможный негатив?

Есть простое упражнение, которое делает это пять минут. Более того, кроме устранения негатива, вы получаете защиту от разных видов воздействия. Могу поделиться.

просто делать что можешь и что нужно..