Дорогие мои! Подскажите, действенную диету, кто на какой отлично худел?

Не надо над собой издеваться.

Какая есть, такая и есть.

Ну, если немного, то можно, а если истязать себя - то не надо.

Если не ухаживать за садом то его сожрут сорняки

Тоже правильно.

Даже представлять не хочу на сколько

Делите сутки на два периода: 8 и 16 часов. Втечение 8 часов можно есть, втечение оставшихся 16 нельзя. Можно только пить воду, чай без сахара. Если ограничите себя и в сладком, эффект будет быстрее.

Надо попробовать, спасибки;)

Не за что)

по вас не скажешь что нужна диета

Как жизнь молодая?! Землячка

это хорошо, когда хорошо)

У меня сотрудница похудела

да ОДНА ЕСТЬ-ЖРАТЬ МАЛО

неа) прост правильные продукты надо есть)) похудел со 122х до 85и Потом пибавил до 95, а то вся одежда висела...)))

Если уважаешь интересы, не жри на ночь!