У меня нет медицинского образования.
Просто пролистываю в таких случаях)
У меня ) остеоартроз правого колена
Мышцы бедра нужно растягивать и укреплять.
При чем тут мышцы , это утончение хряща
Знаю. Мышца держит колено, и когда вы начнете работать на ее укрепление, результат вас порадует. Но не сразу. При работе мышц в колено поступают необходимые питательные вещества. На ютубе есть много роликов на эту тему. Главное начните и не сомневайтесь.
Спасибо
И у меня правое колено
Если вы начнете собой заниматься, ваше тело с благодарностью начнет откликаться на это. Через боль, через лень....но нужно заниматься!
Зиночка Райфшнайдер вроде. Верно?
Забыл фамилию, но лицо запомнил, я вроде Вас троллил 
Eine nette Dame sind Sie
Спасибо. Но можно и по русски писать.
Ага))) 
У меня тоже нет таких проблем…
Но есть другие…
Пусть они останутся в тайне..
Конечно…
Что тебе написать, спрашивай.
А врачей в тайге неет?

А как понять есть он или нет??
Самна болит в пояснице или нет?
смешно ей..а люди мучаются((
сочувствую..больным людям
А У МЕНЯ ТОЖЕ БОЛИТ !


Пусть не болит! Хватит уже. Поболел и хватит! 

радикулит не интересует ?
Я думала ты другое спросиш
Вот вот
ещё про ПА, ЖДА
А у меня есть остеохондроз ) Давайте поговорим об этом 
Мне напоминает это группу анонимных
Здравствуйте, я Надежда, меня мучают панические атаки.
Надежда, а вы эти атаки метлой гоните)
Зинаида, метла к сожалению не помогает
увы
Спасибочки большое, Вы очень добры
надо приседать до упада
Она еще и ожиревшая)
Он много времени проводит стоя)
Да бегает он на всех лапках.
и про это есть тоже
Почему смешно?)))
Я вообще не люблю анекдоты.
Почему? Это же всегда смешно!)))
Ну вот почему то не люблю.
Ну как же не переживать?)))
Есть много чего другого хорошего в жизни.
С чем именно?!
С соплями или остеохондрозом
А про артрит?
Не знаю, не разбираюсь в этом.)
Холодом. Мочите тряпку в целлофановый пакет. В морозилку заморозили и прикладываем не переусердствуйте. На следующий день забудете
А что это?
Это ничего....это скоро пройдет)
Рановато
Остеохондроз, на кой черт он мне нужен
Ну тогда , через левое плечо

