Вы знаете лучшее средство от бессонницы? Кроме того, что все предлагают?

Нет. не моё! Спасибо! Даже запах не переношу...

Полстакана? И не пью совсем... Вот такая бракованная...

Почитайте. Мне не жаль! Я же не могу все 111 ответов перечислять.

Ай, какой молодец!!! На таких. как Вы- всё держится!

А мне тут обратное говорили - и альфонс, и ленивый, и прочие гадости.

Не надо слушать негатив!!! Когда мужчина работает- это классно!!! Вот когда на БАМ ехали...тоже всякое говорили.. А теперь- герои! Так что будьте уверены, что вы тоже- герой!!!

Я обыкновенный, каких тьма.

Не видите!? А семья. дети, внуки. мир...

Да нет у меня любимой женщины!!! Странные вы все!

У ЖЕНЩИНЫ? Немождетбыыть любимой жденещины !

Да тоже нет! Бессонница есть!

а я включаю телик устанавливаю самоотключение и все -засыпаю быстро

ну мне не на работу, я могу и книжку почитать и встать попозже

Тоже трудно. С работы прихожу уставшая... да ещё весна.

Во!У меня мама- наоборот! А я- нет.

Ещё хуже... Совсем сон пройдёт

А телевизор... Я потом обдумываю...

Нет, то что показывают ночью не обдумывается... Хотя иногда неплохие передачи

Не у всех есть возможность...

О!!! Тогда надо научиться отдыхать, расслабляться. Дыхание цигун не пробывали? Самовнушение, ёга, помогает всем.

От усталости и не могу уснуть!

А вот это- самое интересное...Каждый- своё, не всегда приемлемое...

Ну как бы неприличное самое действенное конечно если с любимым человеком а там можно попробовать по медитировать мне помогло по крайней мере

Ты ещё молодой, тебе рано об этом думать...О бессоннице.

Возраст всего лишь Цыфра в жизни может случится такое чего у других за всю жизнь не произойдёт

Это конечно, так. Иногда молодые старикам фору дают на 100 очков вперёд!

Так что не судите машину по году выпуска

А потому что сразу после пробуждения нельзя. Вредно. С утра- два стакана воды. Потом завтрак. Минут через 30-40. А кофе- позже. А не в постель!

В постель то оно наверное приятнее..

ДА НЕТ...Я НЕ ЛЮБЛЮ МОКРУЮ И ГОРЯЧУЮ ПОСТЕЛЬ...

А зачем мочить? Кофе может быть и в термосе...

Я это понял поэтому так и написал..

На 200 рецептов - 19 советов заняться сексом...

ну и то в этом такого, не плохой совет, а вообще, можно сначала очень замерзнуть , а потом лечь, согреться и уснуть, ну, а если совсем серьезно, то может вам спать не дают тревожные мысли ? Тогда только медикаментозно

Нормально, Мариночка! Дожди заливают, давление падает, я сплю на ходу...

приезжайте ко мне в гости, у нас весна , солнце и все цветет

Где живёте, добрая-добрая...!?

Я на грани...получения загранпаспорта...

Местами. В другую сторону комнаты!

А я знаю куда вы головой ложитесь спать?

На северо-запад. Хорошо. Переставлю. За идею- спасибо!

Вечерняя пробежка с песней))

Я думала- наркотик какой...

т.е. сами научились спать, а делиться не хотите?!

Почему не хочу? Читайте, всё открыто...Я же не могу Вам все 205 ответов пересказывать!

А уже много чего! А то был в основном один вариант...

тоже было...Но больше- секс.

А вы с какой целью интересуетесь? Помочь хотите? Или тоже страдаете?