Какой посоветуете мне рецепт диеты?

Мне к примеру помогает похудать - это неделе две посидеть на чистом салате огурцы, помидоры, лук и заправлено это льняным маслом. Можно так же порезать листья салата и огурцы. Где то на 4 день охото будет сильно есть, можно добавить четверть горбушки хлеба не более. В начале второй неделе будет уже наступать злость от голода )) можно в обед добавить варёное куриное яйцо и так до конца второй неделе.
На счёт питья лучше пить зелёный чай, а я т.к зелёный не навижу пил чёрный с долькой лимона.

Тогда просто уменьшить объем пищи, съедаемой за день, по сравнению с тем, сколько вы съедали, когда вам было 25 лет.

И так норм выглядишь)

Вам?) Не сказал бы)

Судя по фото точно не надо)

Даже немного) Вы итак прекрасны)

ну парню своему не нравлюсь такой

Пффф... Ну и парни пошли...

Всё им не так)

Печально

да и ладно....на дачу завтра..вот и весь инет

Зато соленья варенья можно наделать. И свежего сами покушаете.

До солений еще далеко....столько поливки и прополки предстоит

Прокинь шланги для капилярного полива. Они из полиэтилена. Недорогие. И удобно

Спасибо за совет...попробую

Устройтесь сторожем в морг, пропадет привычка по ночам открывать холодильник.

Можно все кроме лука!!!)))