Что бы такое съесть чтоб похудеть? Обычный вопрос для женщин
Есть же замечательный диетический овощ... брюква, называется.
Зубов нема
Варить и делать пюре. Без соли.
Можно есть всё что угодно — весь вопрос только в количестве
Ага
Ой, мама мия
скажу вам по секрету, чтобы похудеть, не обязательно есть))
Вот с этим пока есть проблемы, когда я злая слова летят не айс)
Так для тог и пост, чтобы сдерживать себя именно в этом. Еда это так - внешний признак
Стараюсь. Но бывает
Все мы не без греха)))
Верно
ну если это тебя убедит....мне нравятся пышные дамы
не люблю я худеньких женщин...хоть пристрели))
Надо делать аэробику и ритмику, прямо вот под эти видео:
вся эта аэробика у янки,чисто ради пропаганды полуголых тел))
первое видео русская ритмика
Костя, я стянула твою зарядку....
Что бы быть худой,надо есть плоскую пищу-блинчики,пиццу,
И еще одна проблема! Полный шкаф одежды, а надеть нечего!
А у меня другой-что бы такое съесть, чтоб чуток набрать
Вау
Все то что мы не можем себе позволить, но вы ж акробаты
Никак нет, не акробат. Я-музыкант
Ну почти тоже самое
Съешь креатин и иди в спорт-зал. Больше вариантов нет
Это что такое краеатин?
Азотсодержащая карбоновая кислота, которая встречается в организме позвоночных и участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках.
Креатин был выделен в 1832 году Шеврёлем из скелетных мышц. Чаще всего используется для повышения эффективности физических нагрузок и увеличения мышечной массы у спортсменов и пожилых людей.
Существуют научные исследования, поддерживающие использование креатина для улучшения спортивной активности молодых и здоровых людей во время кратковременной интенсивной активности, например, в спринте
Хм
Но он невкусный в чистом виде, если чё )
Не Я точно не буду, это типа допинга наверное
Серёжа " ЧЁ " по- китайски Жопа ( шутка)
Ну пусть будет ) Я умею по всякому общаться )
Красивые пальчики. Два и личико симпатично. Всё своё?
Фотошоп
Будешь фотошопиться - многослойная штукатурка на личике старит. Разве что Слава поёт "Одиночество". Там штукатурка оправдана как маска.
Штукатурку не наношу. Это лишь нейросеть так создаёт лицо
Согласен. Всё натуральное красиво.
По два воздушных шарика, три раза в день, перед едой...
Не есть сладкое и мучное... -но это ой как трудно... 
Да ладно не сгущайте краски....
Даже не думаю, мне по фиг
Ну и правильно главное чтобы здоровью не вредило...
а тратить больше калорий в голову не приходит?
Если ты как бы не заметил, вопрос шуточный
Китайская Диета !! Можно всё одной палкой





Каждое тело имеет свою природу
Морковную запеканку с ложкой сметаны...)))))))
Да и для мужчин тоже. Давайте меньше жрать!
Аха
съешь то, что ешь всегда но в 2 раза меньше.
Угу
ПРЕДПОЧТЕНИЕ ОВОЩАМ. Особенно вечером.
Жуйте и не проглатывайте. Лучшая диета
Пробовал? И как ощущения?)))
Нет, не пробовал и нет в этом необходимости. Просто не враг своему здоровью
Вот и я о том же
Я не понимаю диет, если это не временное явление по болезни.
Я считаю можно все есть но в меру






Муиз В Сирии... как в русском Боге 

