Калории только в сале а я противник сала по причине что оно вызывает диабет .а энергии оно не даёт по причине что не хватает растительного масла или по научному полиненасыщенной кислоты типа омега 6.а перерабатывать сало на сало в боках и вокруг поджелудочной и других органоыв это преступление перед организмом и перед семьёй..Так что выбросите сало и получится что жиров вы не потребляете а только витамины и белки.А без полного набора жиров из мяса и синтеза витамина Е вы просто оставляете организм без энергии и без питания витамином Б12 то есть остаётесь без витамина кроветворения и без синтеза нового витамина Б12и без синтеза эритроцитов а следовательно раз нечем доставлять микроэлементы и витаминывы вообще уничтожаете себя вор всех смыслах этого слова хотя иммунитет от витаминов и структурированной воды в помидорах иммунитет у вас нормальный.хотя и не полный..

В целом "за", но некоторые пункты я бы изменил, кое-что исключил и кое-что добавил. Ну не могу я есть сало с батоном, баловство это.

Где картошка? Где черный хлеб? Сало с белым хлебом не едят, хохмы может и жрут, им сало хоть с блинами, только бы дали

А огурцах и помидорах нет калорий. Сало яйца хлеб. На день хватит. При физической работе весь день

А у меня-творог со сметаной+булочка+чай с вареньем(заменитель сахара и заварки)!

Зависит от аппетита. Но в 4 утра не хочется кушать, поэтому терплю на работе до 7 часов.

Количество пищи - это количество энергии. Не истраченная энергия осядет на боках.

Против: Человек всегда должен быть полуголодным, так распорядилась природа...

Вах вах Аж захотелось самой такоеВсё в точку...но можно и на ужин...

Отличный запорище будет. Не забываемо. Готовь ведерную клизму.

Не плохо было если я вместе с тобой за завтраком. Как вы считаете

Я, да! Я, вообще, за завтрак! И за калорийный, в частности!

сало, лук и чеснок, я бы убрала, все-таки на работу потом

Да. Только если в люди выходить, чеснок есть не надо.

Я всегда ЗА Завтрак ...тем более такой каллорийный

если убрать хлеб и картошку, то будет кето-диета)

Эт для здорового мужика, работающего физически.

ЗА кашу творог йогурт бутеры с сыром

Нажмите,
чтобы загрузить
GIF

Если вечером не по ел до 6ти то утром жор