пообещала бросить, а сама никак. однажды застукал, стало стыдно и бросила
силу воли нужно иметь, уменьшайте дозу выкуренного и сведите все в ноль
...это должно быть в голове
...рецептов нет...всё индивидуально...
я бросил
......заменил спортом..........понял.....несовместимы
Не следовало привыкать, становиться рабом этой мерзкой привычки.
Вот вот знать бы где упадешь там бы и соломки положил
Надо с детства правильные книжки читать и правильных друзей выбирать ну, и ещё кое чего.
Книга Аллена Карра " Лёгкий способ бросить курить". Не курю 11 лет.
Когда понял что с этой привычкой ещё хуже, как-то само бросилось
смотря что ты куришь - я бы поделился ... переходи на гашек (шутка)
КОГДА ЗАБОЛЕЕШЬ ОТ КУРЕНИЯ САМА БРОСИШЬ ЕСЛИ ЖИТЬ ЗАХОЧЕШЬ
просто перестаньте думать о том как бросить, бросьте и всё
я уже почти полгода не курю а курил больше пятидесяти лет
с соседом все курил я кто больше из нас не знаю потом он попал в реанимацию и я задумался
Надо просто захотеть !!!!!бросить. 25 лет без этой гадости
Три раза бросал , не получалось, потом легко бросил сам
Отличная привычка по заправке мозга дымком, и приятно.
Слабачка. Раз решила бросить, брось и покажи характер!
Ваша мама молодец, наш человек. Берите с неё пример.
Надо завести другую привычку. Например, есть конфеты.
а ну её в болото, привычку эту!! Мооор на немецком значит Болото, сорри, мэм))
Да мне известно значение моей фамилии
Наведите порядок в мыслях и все получиться) Бросайте!
С ней не справиться, если не захотеть по настоящему!
Пейте воду как только захотели курить! Стакан воды.
Вот здорово такого я не знала и не слышала возьму на заметку
Лично я не собираюсь справляться с этой привычкой!