петь в душе. громко. потом смеяться над собой за это пение. и депрессия сама пройдёт
А не пускать его в себя и всё! Главное, научиться находить во всём светлую сторону...
Выйти на улицу, погулять, пообщаться с людьми, а ещё лучше, займитесь любимым делом!
говоришь - ДЕПРЕСНЯК - СДОХНИ! И выпиваешь бокал шампанского!и все! как рукой снимет
Выйти в клуб встряхнуться, познакомиться с позитивными людьми,или идти в спортзал)
Не думать о нём! бегом на пробежку и ты вновь красавица и умница в ожидании счастья!
лучшее лекарство - это секс с приятным мужчиной,ни к чему не обязывающий......
Сходи в кино или в клуб,оторвись,не жалей на себя ничего....жизнь коротка,ты знаешь?)
Надпись.отоспись привели себя в порядок сходи на шопинг или кино в парехмахерскую
Прогнать этот бесовский дух Именем Иисуса Христа. НО прежде нужнл поверить в Него.
Включить хорошую музыку и танцевать с улыбкой, можно перед зеркалом. Мне помогает.
Как загнала себя в него дорогу помнишь??? Разворачивался на 180°и двигался обратно!!!
заняться спортом... поехать куда нибудь.. почитать хорошую книжку посмотреть фильм
Сделать забег на 3 км !!!! мне помогает, потому что эндорфин вырабатываться при беге!
Погугли в инете садгуру Джагги Васудев, там есть его лекция про природу депрессии
Заняться экстремальным видом спорта. Например прокатиться под горку велосипедом
Два варианта - сесть на стакан или найти хорошего друга, второе более нелитальное.
Общаться начни, или займи себя чем нибудь, ходить на прогулки, сделай себе покупку
Отдаться ему. И делать до тех пор пока, либо его от Вас, либо Вас от него не стошнит.
Заняться любимым хобби , спорт подавляет дипрессию, рисование , музыка, что угодно