Пошли 3-и сутки умеренного питания, чувствую себя необыкновенно хорошо, как то легко в теле, а вы?

Я уже сбросила 1 кг лишнего веса.

попроробуй стакан воды перед едой у меня таже проблема плюс живот

Да, спасибо, но мне подходит стакан чая с лимоном и без сахара перед едой.

У меня были такие случаи раньше, но теперь я серьезно настроена и повторения ненужного опыта больше не будет. А вам надо теперь вообще мало есть в течении 2-3-ех дней и потом продолжить как начинали. Успехов вам и терпения!

Я-инвалид, приходится еще помимо и гимнастикой ежедневно заниматься, чтобы жить безболезненно.

Я тоже инвалид,меня называют железной

Главное, чтобы не льстили этим.

нЕТ У МЕНЯ ЗАМЕНЕНЫ СУСТАВЫ НА ТИТАНОВЫЕ,после инсульта долго лежала и заболели ноги

У меня ноги после переломов.

Как это в норме, в норме и было или пришло уже в норму??

У МЕНЯ УШЕЛ 1 КГ ЛИШНЕГО ВЕСА.

Я в своей жизни всего один период занималась голоданием, вначале по 1 -ому дню, потом 3, а затем неделю, при этом вела активный образ жизни и преобразилась после, сбросив лишние кг кг.

Вы не переедаете, еда есть??

Ну может все хорошо у вас.

Я сбросила 1 кг лишнего веса.

я 1,5 кг, гимнастика обязательна

у каждого уходит вес по- своему, пейте больше воды, кушать чаще , но маленькими порциями

Ем часто, воды пью мало, но успею сбросить, главное, уверенно и безвозвратно.