Перед сном есть нельзя. Почему?

В штанах чтоли кулер установиш

Не хочет, всё время работает.

Елена, это ты моему организму расскажи, что он в жир откладывать должен. Он же зараза и ночью переваривает)))

Только если остановится. хрен поспишь.

Много действительно нельзя. А лёгкий перекус не помешает.

И я о том..с голодным пузом сны дурные будут сниться.

И на утро желудок будет к спине прилипать.

А я ж думала , что вы знаете?....Ну вот смотрите ...Солнце садится, природа спит. И мы должны спать, верно? Организм наш так устроен.А мы вечером начинаем на ночь мясо есть, а потом страдаем бессонницей, не сварением желудка...и прочими всякими не приятными вещами , верно ?

Я ем на ночь и не понимаю.

Кто только не говорит. А объяснить толком не могут почему.

полная чепуха!Я голодная например не усну)))

Какой то учёный вася с маленькой буквы.

Если же мы тогда хочется отдохнуть, у нас отдохнуть вряд ли получится.

да ну....а ночью, порою, перекусишь и спится лучше...

Ваау! Надо по больше перед сном поесть),Люблю когда мне кошмары снятся.

Как не работает?

Классно! сидеть мягче будет.

не успевает перевариться и тяжелый ком в желудке, наутро болеть может.Кроме того, риск набрать лишние кг.

диета это фигня. вчера только смотрела про

Есть чего. Жирным жить тяжело