В детстве каждый день и ел, даже сырое! Теперь боюсь сырые яйца есть, потому что какая то болезнь проникает в организм.
Животный белок,необходимый плотоядным,к группе которых относиться человек.
Ну умница!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Респект!
Смотря на кого нарвёшься , может сказать , что яйцо вообще вредно есть
Варить нужно хорошо и сырые не пить!
Да..только варёное и без желтка, в нём холестерин и жир..
КТО ЭТО СКАЗАЛ, ЧТО ОБЯЗАТЕЛЬНО, И КАЖДЫЙ ДЕНЬ?
ЧЬИ? РОССИЙСКИЕ? АМЕРИКАНСКИЕ? ЕВРОПЕЙСКИЕ? ИЗРАИЛЬСКИЕ? ЯПОНСКИЕ?
ВРУТ ОНИ ВСЁ! ОНИ У НАС НЕДОУЧКИ...
потому, что там много полезных веществ
Питание вообще выключать нужно))))
Не совсем! иначе ногами вперед понесут!
Так ведь всё равно понесут!!!!!!
Но не скелет же анарексический? 
10 с лишним лет назад я был больше кг на 15))))
вот о яйцах! Кушаю утром 1 яйцо! Потом обедаю хорошо! Не ужинаю после 18 часов! Делаю по утрам гимнастику на берегу озера и тут же плаваю Скоро тоже сдам кг????????- несколько! Уже заметно по одежде! И Вы занимаетесь?
Двигаюсь активно каждый день. Даже когда меня возят по делам, то прошу меня высадить за пару км от дома и иду. Когда ветер не сдувает и не -40.
Был бы молодец - жил бы на яхте)))
Для сбалансированного питания..
ПРАВИЛЬНО!!!!! Яйцо не сочетается ни с каким продуктом! Только с солью! Умница!
почему именно вкличать?
грамотная а вопросы???????
Грамотная! А твои ответы??????????? 
рыба лучше и безопаснее
чтоб не забыть про свои
Почему каждый? Через..
не обязательно
Витамины...
Полезно