как похудеть не прибегая к диетам?
Лет 50 назад в ФРГ ( Западная Германия) появилось лекарство Толидамид. Все от него быстро худели. Потом разразился скандал: выяснили, что в этом лекарстве был заложен солитер.
просто кушать по чуть чуть.. и почаще...и всё...ну как всегда пить много воды...и заниматья хотя бы физ. зарядкой по утрам.....))))))))))))))))))
По рецепту Майи Плисецкой. Великая балерина говорила: "Жрать надо меньше"
спорт. и правильное питание ( кушать все но в меру) это не диета.
да везде пишут об этом наверно сами уже знаете
Это нужно заболеть и попасть в больницу...
не жрать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!а воду пить!
Да вот как бы маленько потолстеть?
мне бы такие проблемы, а то всю жизнь контролирую свой вес
А я вот мышцы набираю, но все не хватает. Так и остаюсь жилистым и худым...
а может не надо мышци набирать, а просто оставаться таким какой ты есть
Нет, немножко надо набрать. А то слишком уж худощавый
Пить воду до еды (вес х0.2) в день
зашить рот.сделать липосакцию
я пью воду с добавлением соли
Дробное питание и движение.
хай те присушат к любимому
купить лейкопластьірь
безуглеводное питание
после 5 6 часов не есть
чай зелёный с лимоном
не жрать по ночам!
в том то и дело, что я не жру по ночам
и днём тоже!больше двигаться!
Чудес не бывает!
жрать меньше