После 18-ти есть нельзя. А поужинать пол-двенадцатого ночи - это преступление?
я не ела после 19 часов (кефир и маленький кусочек сыра когда совсем сосет в желудке), похудела на 10 кг и щас не ем, вес держится. днем можно все и много. Хотите результат не ешьте после 19 ничего
Да я в общем-то и не хочу худеть)))) но спасибо за ценное наблюдение
переступлю ограниченья
отбросив глупые сомненья
и курочку сожру-пусть даже по утру
мне будет очень плохо ----
пусть даже я подохну
-но всё таки я съем прекраснейшей из птиц изящное бедро
Глупости - мне 45-ть и я ем... А моя кошка составит компанию кому угодно как после часа, так и в любое время!)))
Кошки - это вообще троглотиты
То что они "Титы" - конечно, согласен... А вот с приставкой "прогло"- "меня терзают смутные сомнения"...
А при чем здесь прогло?)))
Есть-то можно, просто питание после 6-ти вечера нагружает пищеварительную систему, не более)))
Согласна(((( а раньше не получается
Если Вы хотите кушать позже 18-ти часов, то Вам никто не запрещает, просто не кушайте жесткую пищу))Молочное, легкое что-нибудь))
Я очень рад, что мнение стороннего участника сайта "такого-то" помогло Вам жить лучше 


Поужинать может быть, но почему бы не позавтракать в пол двенадцатого ночи
Заставлять себя надо. Заставлять 
Для чего мне себя заставлять завтракать по ночам?
Ну если поздний ужин плохо то завтрак хорошо. Врачи советуют обязательно завтракать 
можно вздремнуть пол часика и позатракать
А после 21-го (года) всё можно))
Мне 48. Я 30 лет нарушал закон?
Домой поздно возвращаетесь? Вы не знаете слова работать - вы счастливый человек или богатый наследник
Шутка,я наладчик на заводе..
после 19-ти можно!!!
Неа,хочется ешь)
Молодец! Сама, всё собираюсь ограничить себя,пока плохо получается))
всё дело в силе привычке, ешь вначале мало - а потом много и есть не захочется
Желудок меньше становится,знаю)
к лету надо чуток скинуть,надо установку себе дать)
Так что,всё нам можно,только осторожно))
нет