Летом, самый раз, огуречно-помидорная диета. Можно быстро сбросить лишний вес. Вы согласны ?

Надо спешить.

Ничего ещё успею. Я упрямая.

У меня не очень много. Но упражнения делаю.

В охотку, понемногу надо.

пока сезон скоро закончится....

Верно. Обжираловки в прошлом остались.

Еште булочки с огурчиком.

Вам легче. Мне больше.

понятно

Используйте подсолнечное масло.

Как оказалось,масло не менее калорийное.

Верно.

С арбузиками вышла промашка. Почти все плохие в этом году.

Сын отравился, потом я животом приболел. Больше не покупаем.

Такое у мння было лет 10 назад,

Нитратами пичкают арбузы сверх меры.

Быть стройным, а не амёбой.

На всё время.

Хочется похудеть и быть стройным.

Ах бросьте вы , батенька !

Посоветуйте Вы, что людям есть летом, что бы похудеть.

больше пить бутылированную воду и пищу с меньшим количество сахара и соли. а остальное все ешьте но по не многу и не реже 5 раз в сутки.

Что. всё время жевать ? Я ем один-два раза в день, аппетита нет.

Потому что ешьте эти 2 раза сразу и по многу, а надо по немногу , тогда правильно будет реагировать ваш ПТ. Желчь будет вырабатываться в нормальных кол. и не будет камнеобразования. , язвы, и нервы будут крепче. ВЫ как машина И главной движущей силой явл. желудок о сердце. У нас имеются 2 самые главные железы-это щитовидная и поджелудочная . Одно название, задумайтесь " щито видная"-это как щит. Она отбрасывает все токсины из продукта в " шлаки"-это кал, моча. А если есть нарушение работы этого орг. то все токсины попадают в кровь. А кровь насыщает в первую очередь нервные окончания. А поджелудочная она должна жить только в дружбе с щитов. ж. иначе начинает болеть. Вот от сюда т начинается панкреатит, это когда слизистая железы покрывается некой такой коркой. Задумаейтесь теперь сколько вам надо "жевать" что бы жить нормально.

Так, у меня ничего не болит. Ем когда появляется аппетит. Организм сам определяет то, что ему нужно.

Так, я уже похудел на несколько килограмм за лето.

хорошо, поздравляю, а я нет.не получается.

Благодарю