Что делать, когда бессонница?
Извечный вопрос, что делать, что делать?- муравью достоинство мужское приделать и будет тебе занятие , левша блоху подковал ,а ты муравью достоинство прилепи во занятие то будет
Проще медитация, изменённое состояния сознания бытия когда ответы можно получить из первоисточника без искажений придуманных человекам в своих корыстных интересах с целью управления и порабощения группой Архонтов социальных паразитов прибывших на землю за долго до колонизации нашими славянскими богами . мы не первая цивилизация живущая на планете Гая и не последняя идет эксперимент по отделению зрелых семян пшеницы человека разумного от плевел где выбор делает сама душа человека и сама ответит за сделанный выбор в других измерений согласно выбранного пути .
надо более оставаться в реальности, сейчас информация открылась, и глупо ей не воспользоваться. Для нашей цивилизации были закрыты духовные знания - тоже часть эксперимента, цикл обычно 259 лет, потом идет смена и уничтожают популяцию
Реальность ,не совсем так, так как мы живем в матрице компьютерной игры, где каждый человек играет свою роль, согласно контракту души заключённого до рождения в мире 3 третьей плотности бытия 3 го измерения ,а измерений может быть много и человеку живущему в третьем измерении не осознать и не понять тех кто живет в 32 измерених одновременно, увы мы примитивны застрявшие в своих пороках первого правителя земли аримии Аримана . есть те места куда человеческую душу не пустят, так как уровень ее вибрации очень низок в духовном развитии и если ломится в те двери между мирия, то можно получить энергетический удар и не слабый, который отразится на здоровье в физическом теле человека .
Так , каша в голове, похоже на зомбирование.
1. Душа всегда свободна, если её не полонил какой-то паразит. Всегда может аннулировать контракт, который не учитывает ее интересов.
2. не забывать, что сначала был виртуальный мир, и нас из него материализовали. Поэтому вам часто вешают на уши виртуальные истории.
3. У вас физическое воплощение, живите и радуйтесь такой возможности НАТУРАЛьНО, не надо разбираться в туманной истории другого, виртуального мира. Даже если и была такая цивилизация - это о другом, не о вас.
4. Возьмите свою жизнь в свои руки, и это будет самым правильным. Определитесь, что вы действительно хотите!
Снотворное не пытались принять,если нет альтернативы. Капитал почитать Усыпляет. А если капитал в кюпюрах есть,то посчитать.
да, замечательная, спасибо за чат, спокойной ночи, у нас 3 часа утра
да, замечательная, спасибо за чат, спокойной ночи, у нас 3 часа утра
Смотрю на вас и радуюсь. спасибо, все норм! Удачи в пути и богатырского здоровья!)
Ваше пожелание полно энергии жизни! Спасибо!
Забираю вас в друзья!
Мне как-то посоветовали - если мучает бессоница - принять слабительное... Заснуть я так и не заснул, но было чем заняться...
юмор снимает напряжение)) спасибо!
"патопсихология" вам в помощь.
книга такая, два- три листа... дальше просто вырубает
попробую
Зейгарник. автора фамилия, Блю́ма Ву́льфовна.
спасибо посмотрю,
Миссисипи считать..раз Миссисипи два и т.д..примерно на 2000 приходит здоровый сон
я на 1500 от сипи-сипи сойду с ума)
не успеете уснете)))
Самое время заняться любовью. После этого засыпаешь и спишь как младенец.
таких счастливчиков не много - чтоб сразу и все!)
Бывает.
ну, на свете все бывает)))
Горчичники на икры. Заснешь и проснешься с ожогами напиши потом мне, коза стре
Много вариантов. Если не химия, то лук, мед, валериана. Я засыпаю под фильм.
я тоже иногда засыпаю, когда аудио-запись слушаю. Спасибо!
Можно убраться в квартире или пойти на прогулку... И сон Вам обеспечен...
Сон, как ВайФай: ловит везде- на работе, на улице, в автобусе... .
Но, когда дома лег в кровать, всё. "Соединение не установлено"!
Добрый день!
доброй ночи!)
Выпей два стакана пива и смотри телевизор лежа. Уснешь незаметно.
я сплю в спальне, экран в зале, и я его почти совсем не смотрю. Но как вариант...
Вариант неудачный. Ложись около телевизора. Уснешь! Если проснешься посреди ночи, спокойно досмотришь сон в своей спальне.
начала пить мелатонин. Бессонница десятилетиями-хроническая.
Это гормон, который образуется у человека в темное время суток. Он очень странный - повысится интуиция, но могут быть ведения, легкая депрессия, характер измениться в сторону одиночества, будет важен свой внутренний мир. Начнете замечать мелочи, можете начать плакать из-за ничего.
это все и так есть. кроме одиночества-этого не переношу.
Видите, как все интересно! Занимайтесь спортом, это поможет избежать увеличение веса, тоже -потому что идет общее расслабление.
у меня 53 кг.
тогда надо ест! и спать!) не нервничать ни в какоем случае, все будет хорошо!)
Я думаю, что это от одиночества. На самом деле сложнее всё..
вы правы, все сложнее, и проще на самом деле)
Чего то не хватает.. или кого то.
ох уж эти задушевные разговоры!)) Доброй ночи!
И Вам... всего..и самого. хорошая..
Мысли выгонять из головы или не обращать на них внимание.
бинго , я тоже думаю, что мысли не дают спать, но не могу отключать
считать овец вместе с пастухами и сторожевыми собаками
их же всех ешё и представить надо!))
само собою. Есть таблетки "БИОСОН" БЕЗВРЕДНЫЕ
точно?)
честно
Найти интересную книгу и читать. Все равно не уснуть.
часто так и делаю, спасибо!)
Хотелось тоже знать,сижу сейчас и не сплю.
шел один верблюд, шел за ним другой....шел целый караван))
Помогает?,мне нет.
я и не пробую, смеяться начинаю))
Я тоже сижу сейчас и хохочу.Я в телеграм канале подписана на чат Сила подсознания. Там медитации есть,раньше помогали, а вот после нового года ну никак
могу посоветовать - найдите "Зону пробуждения!"
Выпейте тёплого молока с мёдом…
зто старинный рецепт наших бабушек, спасибо!)
Главное чтобы помогало…
Ну очень приятно…
заняться недоделанными делами
это тоже часто - кухню мою, или играю, или болтаю.
Читать Толстого "Война и мир"...
Квантовая физика тоже поможет заснуть.
У Толстого одно предложение на полстраницы, а в квантовой - физики ешё друг с другом не договорились, такое пишут...
Боитесь от этого не уснете?
боюсь разум потерять, Толстой успокаивает
Позвони... Ух ты - это Ваша ава?
ну, как всегда не поняли...) бывают в жизни огорченья
Вы - мужик, что-ли?
ну конечно!)))
Пока.
пока, не сомневайтесь!))