Прочитала что нужно 20 минут держать ноги к верху то можно избавиться от бессонницы...Как думаете, поможет?
В детстве болезни все быстро проходят, потому что мы целый день и сидим, и падаем, и кувыркаемся, и на голове стоим, и что только не делаем.
Я думаю если не вы сама их будете так держать а ктото другой и желательно другого пола, то точно от бессонницы поможет
Так что вам расхлебывать этот вопрос
и держать ответ
Уболтал красноречивый....как попробую скажу
Ага ))) после дождика в четверг))))
Ну вот снова заднюю включили
Ни чего подобного)))) у нас дождик обещали, как раз в четверг 
ложка меда и стакан воды перед сном . А 20 минут ноги к верху -это Вы с милым -в постели покувыркайтесь ! !
Вряд ли... Ну если спите одна... А если рядом муж или еще кто ... то точно с поднятыми не уснете.
Да.Только ноги должны быть раздвинуты и вы должны быть не одна.) Тогда сон хороший будет.)
меня ваще бессонница не беспокоит. только прекратил шевелиться и уже уснул.
Нет. Но если ноги у тали от ходьбы или опухли щиколотки то это помогает.
если при этом быть под мужчиной. прекрасное снотворное!
а 20 мин это хорошо))
Надо пробовать. Если инсульт не придёт, значит по спим.
Это парное упражнение, и двадцать минут, маловато.
сомневаюсь...
если только на чьих то плечах.
Ещё как! Если ноги будет держать мужчина... 
Должно помочь...Только надо поверить в это...
При наличии искушенного партнера - да. ))
Вот если и мужика промеж них положить...
-да еще если их развести пошире!--
Ну, да. Научитесь спать вверх ногами.
Если после секса,то точно поможет.)))
Анжелика!!!!!!Шалите!))))))))))))))))))
Да.С кем поведёшься,от того и наберёшься!))))))
От меняяяяяя????

всё с точностью наоборот
Ааааааа...ну да ....хороший учитель)))




С Днём Мам!!!
Доброе утро !!! Спасибо огромное !!! В Белоруссии день матери 14 октября)))Поставила цветочки в вазочку))
Ну это смотря с кем!




на стенку закинув
Ну тогда точно не поможет!
Как говорила бабушка: живот на живот, все пройдёт!
На морозе погулять. Минут 30