Какие средства помогают улучшить ночной сон?

Растирание рук и ног. Чётко помогает. Не просто тереть одно место, а по всей руке и по всей ноге. Начните со скольки раз вам комфортно. Затем само попросится увеличить до 30 раз.

Пачка денег под подушкой. И полупустая бутылка вискаря возле койки. Именно так спокойно засыпают путиноиды.

Глаза утром открыл - и начинай наводить вокруг себя порядок. Не заметишь, как глаза закроются вечером...

Есть только одно средство, без всяких средств. Спишь как убитый.

бальзамчик из пустырника, валерианы, хмеля, котовника, мяты))

150 гр. Водочки с немудрящей закусочкой! Манго, например...

каждому что то одно помогает. общих рецептов несколько.

перепихончик на ночь глядя...будешь спать как убитая.

Мигая и тихая музыка и хорошее спокойное настроение

трудовой день, заботы по дому, физическая усталость

Мелатонин..мелаксин...а лучше теплое молоко с медом..

Проветривать комнату примерно минут за 30-40 до сна.

настойка из щепок и травок купленных в Таиланде

глицин циннаризин магний пустырник заваренный

Чайная ложка мёда на тёплой воды

Водка, Люсенька! Никто пока не отменял.

На компюьтере найдите настрои Сытина.

Водочка на сто процентов! Проверял)))

Не знаю. У меня с этим всё впорядке.

коньячок -секс -- отсутствие забот