Ну тут сила не нужна, а волю надо воспитывать.
Нужно желание. Будет желание найдутся и силы.
Поспорьте с кем нибудь на кругленькую сумму)
Дело не в силе воли, нужна хорошая мотивация.
Убедить себя ,воля есть, и сила есть. Тяжело!!!
Найти силу воли, чтобы помогла это сделать...
проси помощи у всех, в первую очередь у Бога.
Очень сложно. Только с помощью специалистов
Пока не захочешь по-настоящему - не бросишь.
Никак......................Всё зависит от СИЛЫ ВОЛИ!!!
чем старше тем трудней-бросай пока молодой
Возложить это на волевую подругу или жену.
Да не парься если нет причин зачем бросать
А зачем писать если это вам в удовольствие
уехать в брошеную деревню на пару месяцев
просто не суй сигарету в рот и не поджигай
А я шмогла... Правда, всего дней 10 прошло....
щас вес наберёшь молниеносно 
Марина, держись! Набор веса вовсе необязательное сопровождение.
Пока наоборот - скидываю, но по чуть-чуть. Я под наблюдением и с ограничением еды... И движением..
Я понял.., что ты под наблюдением... авторитетным.

Аллен Карр "Лёгкий способ бросить курить"
ага...сила есть,воля есть,а силы воли нет!))
А плюнуть на силу воли и бросить без неё...