Никак не могу уснуть что делать
У многих сейчас эта проблема и у меня была в прошлом. По 3-4 часа лежал как дурак. Решил эту проблему- с корнем вырвал, но не сразу получилось. Нужно очистить сознание. Очень хорошо помогают молитвы. Достаточно выучить хотябы одну и повторять ее когда ляжите спать.
Время тут не причем. Ну представьте- 1 вы смотрите фильм в течении часа вы спокойны, рассудитесльны и так продолжалось бы дальше но вот вам позвонили и накрутили нервы, и вы уже не можете успокоиться.
Так может время такое? Эмоции нас губят.
люди сейчас все нервные злые
люди сейчас все нервные злые
В поисках лучей жизни. А на самом деле уходят от нее.
Прпдставляю шумящий лес в солн.погоду..ветер теплый, а я на травке под деревом..на массу давлю))
мне тоже представлять 
А вот ненадо мой релакс тырить.Свое
Переходи на баранов.. как дойдешь до пастуха.. реально самое интересное начнется
Проверено... зануси.. мда
даа вот думаю с пастухом замутить
может усну
Эээ матушка смотря с каким с плохим -мож и заснёшь, хороший ... сам те все пересчитает.., будешь не Спать
точно но нет мне чтобы уснуть
так что плохой тож сойдет 
Этих полно... свисти громче 
патопсихологию читаю...
листа на три хватает занудного чтения.... и сразу сон
класс ну у меня нет патопсихологии 
скачай.
у меня тоже не было. нашёл, скачал на читалку.))
Не уснуть - и замечательно.... Беру книгу - и читаю, пока не усну...
В данный момент пишу самой чарующей принцессочке))
Жалко они не пахнут, но пусть украшают твои комментарии ))
А я уже второй год засыпаю только под утро.
Все ближние померли.Вот с февраля прошлого года и того.
"...400 капель валерьянки и салат!..." 
Отвечаю на вопросы тут ,и пытаюсь уснуть
Выклюдить свет и смотреть в темноту.
Вспоминаю детство и помогает !
Попробуйте ! Мой Вам совет !
я бы сказал ...обидишься
приласкай любимого ...потом будете спать как младенцы
Секс самый лучший сон
Отлично читать книгу
можно- бухнуть....
а сколько градусов у вас? тепло что ли? класс как я завидуюю
а я сижу в душном кабинете бумажки пишу
и кстати почему выходной?
+15))) на работе чет там с электрикой химичат...выходной))) в огороде после обеда поковыряюсь)))) а мож и к Андрюхе загляну....щя звонил- чет трубку не берет....)))
плюс 15 мм, у нас теплее плюс 18 хотя моря нет но есть речка
Андрюхе привет
Есть передать привет!!!!))) знать бы еще имя того кто передал привет...)))
да скажи там одна из обсуждайки привет передает и все 
А я считаю патроны!
А если серьезно, то дам совет. Чтоб нормально спать вообще, надо чтоб душа была чистая. Не надо делать днем то, что Бог не любит.
Мастурбиров
иврит учу
Кофе пию
зачем так вообще не уснешь
засыпаю!
и овец пересчитала не помогает 
