А вы перед сном произносите какую- то молитву ? ну или говорите что -то ?

Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешного (грешную)

а после нее обязательно еще коротенькую - В руце Твои, Господи Иисусе Христе, предаю дух мой: Ты же мя благослови, Ты мя помилуй и живот вечный даруй ми. Аминь. Целуй те нательный крестик и засыпайте. Уснете моментально. Живот здесь имеется ввиду - жизнь. Спаси Вас Господи

а я говорю ПУСТЬ ВСЕМ БУДЕТ ТЕПЛО И УЮТНО ,НЕ ХОЛОДНО И НЕ ГОЛОДНО

говорят кто быстро засыпает тот быстро умирает ( не мучается долго )

Молитва - это сми