Вот говорят, что обиды нужно отпускать. Это конечно правильно. Только как это-отпускать? Ведь обида это эмоция, которая захватывает человека без его желания. Так как отпускать обиды, если они не уходят ???

Того, кто обижен. Все негативные эмоции -яд.

Как же порвать то, что сожжено

Я не обижаюсь. Во первых это напрасный труд и во вторых за это вам не заплатят, так чего ж тратить на это время и силы?

Ну, не я же. Мне это не нужно

А с чего вы решили мне дать совет?

Какой совет?)))

Все равно уже ничего не вернуть...

Уберете фрустрацию-уйдет и обида...вот чо!

фрустрация — это ложное ожидание, обман... Ну например дружат двое со школы, лет 20. Или живут муж с женой 20 лет. Ожидания от таких длительных отношений-верность, надёжность. И вдруг бац- предательство подруги или мужа. Мне кажется, что это не оправданные ожидания обманутых. Отсюда и обида, которую, я думаю, сложно отпустить.

Вообще-то фрустрация это разочарование

Даже если так, то как же не разочароваться? ( на приведённом примере)

Рецептов нет...только опыт

Очень красиво. Только я бабочек терпеть не могу

НЕТ.

Да. Просто я понимаю почему, кого и кто обижает.

Тогда, в невозможности отомстить или ответить тем же, Вы сами себя сжигаете в горниле мести.

Простите, что вторгаюсь в ваш диалог... А надо ли отомстить любовнику или любовнице за его(ее) измену? Или надо просто простить и забыть?

Ну вот по-мне, так месть вообще не имеет смысла. Особенно в случае измены. Ну в чем может выражаться такая месть? В ответной измене? Так если человек предал, значит не любит, и значит ему пофиг с кем ты переспишь.

Измена, это особый случай обиды и рассматривать его нужно конкретно. В остальных же случаях - Чем ниже интеллект, тем громче оскорбленья. Потому, не стоит опускаться до уровня понятий тех, кто падок до громкости.

И что тогда? Неужели будете мстить?

Зачем???Просто их семья сдохнет....

Мне интересно как реальные люди справляются

Не хочется перечислять, прочитай "Пространство вариантов"

Она читается на одном дыхании

Да. Спасибо. Я нашла. 2 страницы прочитала. Кажется мне нравится. Остальное завтра.

Ваши обиды? Да мне на них фиолетово

Разве можно тратить свою жизнь на делание пакостей?